Karnabahar Köftesi

Karnabahar Köftesi Tarifi'nin Malzemeleri

• 500 gram karnabahar
• 1 yumurta
• 2 tepeleme kaşığı tam buğday unu
• 1 tutam maydanoz
• 2 dal yeşil soğan
• 1 çay kaşığı tuz
• 1 çay kaşığı pul biber

Karnabahar Köftesi Tarifi'nin Yapılışı

1. Karnabaharlarımızı rondodan geçiriyoruz.
2. Ufalanmış haline gelince 1 yumurta, 2 kaşık un ve maydanoz, yeşil soğanımızı ekliyoruz.Tekrar rondadan geçiriyoruz.
3. Yaklaşık buzdolabında yarım saat beklettikten sonra köfte şeklini verip çok az yağda kızartıyoruz.
4. İsterseniz fırında 20 dakika verebilirsiniz.

Afı̇yet olsun 😋😋.

Diyet tarifleri, öneriler için veya kişiye özel online beslenme programı hakkında bilgiler almak için instagram hesabımı takip edebilirsiniz. @dytsifahatun.