Kıymalı Yumurtalı Sandviç(Fit, Tok Tutan)

Kıymalı Yumurtalı Sandviç(Fit, Tok Tutan) Tarifi'nin Malzemeleri

• 4 tam tahıllı tost ekmeği
• 150 gram kavrulmuş dana yağsız kıyma
• 2 yumurta
• 1 minik domates (halka doğranmış)
• 1 minik arpacık soğan (halka doğranmış)
• 1 yeşil biber
• 1 tutam karabiber

Kıymalı Yumurtalı Sandviç(Fit, Tok Tutan) Tarifi'nin Yapılışı

1. Nefis lezzetli, tok tutan, besleyici, protein sandviç: Kavrulan kıymanın üzerine çırpılmış yumurta dökülür.
2. Karabiber atılır. Kapak kapalı pişirilir.
3. Pişen yumurta 4 parçaya bölünür ikişer parçası tost ekmeklerine pay edilir.
4. Üzerine halka soğan, domates ve biberler koyulur. Üzerine diğer tost ekmeği kapatılır.

Afiyet olsun. 🥰 🥪.

Not: tuz yok, ekstra yağ yok (yağsız dana eti yeterli). Şeker ilavesiz, çavdarlı tam tahıllı ekmekle sandviç.