Kolay Yumurtasız Lezzetli Fit Suffle
Kolay Yumurtasız Lezzetli Fit Suffle Tarifi'nin Malzemeleri
- Yarım olgun muz
- 1 yemek kaşığı tam buğday unu veya yulaf unu
- 2 yemek kaşığı kakao
- 1 yemek kaşığı bal
- 3 yemek kaşığı süt
- 1 çay kaşığı kabartma tozu veya karbonat
Kolay Yumurtasız Lezzetli Fit Suffle Tarifi'nin Yapılışı
- Muzu ezelim diğer malzemelerle karıştıralım, iyice çırpalım.
- Sufle kabına hepsini aktaralım.
- Derin bir tencerenin içine koyalım.
- Kenarlarına sufle kabını geçmeyecek şekilde su ekleyelim ve tencerenin kapağını kapatalım orta ateşte 15-20 dakika piştikten sonra hazır, afiyet olsun :)
Not : “Diyetisyen Esengül Işık “ instagram hesabımı sağlıklı ve doğru beslenme, kilo verme, kilo alma, gebe & emzikli beslenmesi, motivasyonlar ve merak ettiğiniz her şey için takip edebilirsiniz. :)
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
