Leziz Diyet Kurabiye (1 Adet 90 Kalori)

Leziz Diyet Kurabiye (1 Adet 90 Kalori) Tarifi'nin Malzemeleri

• 2 su bardağı yulaf ezmesi (Eti lifalif)
• 1 olgun muz
• 1 büyük havuç (ya da 1 büyük elma)!
• 3 adet gün kurusu
• 1 adet kuru incir
• 1 avuç kuru üzüm
• 2 avuç dövülmüş ceviz (1 avuç üzerine)
• 1 avuç damla çikolata
• 1 tatlı kaşığı kadar kakao
• 1 çorba kaşığı pekmez
• 1 çay kaşığı tarçın
• 3 çorba kaşığı su
• 1 çay kaşığı kabartma tozu

Leziz Diyet Kurabiye (1 Adet 90 Kalori) Tarifi'nin Yapılışı

Diyet yaparken tatlı krizlerinde kurtarıcı ve çok sağlıklı leziz atıştırmalık kurabiyeler. Ben işteyken de yanıma alıp arada atıştırıyorum. Özellikle kahve yanına çok yakıştığını söylemem gerek. Bu malzemelerden 14 adet çıktı. Dilerseniz malzemeleri 2 katına da çıkarabilirsiniz. Yapılışı oldukça basit.

1. Damla çikolata, kuru üzüm ve 1 avuç ceviz dışında kalan tüm malzemeleri robotta çekiyoruz.
2. Son olarak kuru üzüm ve damla çikolatayı da ekliyor kaşıkla karıştırıp elimizle şekil veriyoruz.
3. Üzerini 1 avuç dövülmüş cevizle süslüyoruz.
4. Yağlı kağıtla fırına sürüp 160 derecede 35 dk kadar bekletiyoruz. Deneyenlere afiyet olsun.