Mercimekli Ekmek (Diyet Ekmek)
Mercimekli Ekmek (Diyet Ekmek) Tarifi'nin Malzemeleri
- 1 su bardağı kırmızı mercimek ( geceden ıslatacak vaktiniz yoksa, sabah ıslatıp akşama da yapabilirsiniz)
- ince kıyılmış dereotu (dilediğiniz yeşillik)
- 2 tane yumurta
- 1 çay bardağı yoğurt
- yarım çay bardağı zeytinyağı
- 1 çay bardağı lor peyniri
- 1 tatlı kaşığı çörek otu
- 1 tatlı kaşığı tuz
- 1 paket kabartma tozu
Üzeri için:
- susam
Mercimekli Ekmek (Diyet Ekmek) Tarifi'nin Yapılışı
- Mercimekleri, bir gün akşamdan suda bekletin.
- Sabah, suyunu iyice süzün.
- Mercimekleri rondodan geçirin.
- Tüm malzemeleri karıştırma kabında, karıştırın.
- Yağlanmış borcama dökün.
- Üzerine susam serpiştirin.
- Önceden ısıtılmış 170 derece fırında 40 dakika pişirin.
Not: kürdan kontrolüyle, pişip pişmediğini kontrol edin. Gluten intöleransı olanlar için ideal bir ekmektir. Görsel deki miktar, 2 su bardağı mercimekle yapıldı.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
