Nohutlu Proteinli Diyet Kek

Nohutlu Proteinli Diyet Kek Tarifi'nin Malzemeleri

Kek için:

• 1 büyük kase haşlanmış nohut
• 4 adet hurma
• 1 çorba kaşığı pekmez
• Yarım muz
• 40 gram yulaf unu
• 1 tam 1 beyaz yumurta
• 1 avuç dolusu ceviz
• 1 tatlı kaşığı vanilya aroması

Çikolata sosu için:

• Unig2go(veya isteğe göre başka bir protein bar unig2go migros vs yerlerde mevcut)
• 30 gram bitter çikolata
• Süt

Nohutlu Proteinli Diyet Kek Tarifi'nin Yapılışı

Kek için: Nohutu rondodon geçirip tüm malzemeleri karıştırıyoruz kek kalıbına yerleştiriyoruz ve 180 derecelik fırında 15-20 dk kontrollü şekilde kekimizi pişiriyoruz. Sos için:protein bar ve bitter çikolatayı rondoda karıştırırken istediğiniz kıvama gelen kadar süt ekliyoruz kıvama gelince kekin üstüne döküp servis için hazır.