Proteinli Fit Mozaik Pasta

Proteinli Fit Mozaik Pasta Tarifi'nin Malzemeleri

İç harcı;

• 2 su bardağı yulaf ezmesi
• 3 yemek kaşığı kakao
• 3 yemek kaşığı şekersiz fıstık ezmesi
• 4 yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı
• 3 yemek kaşığı doğal bal (iç harcı için)
•  2 yemek kaşığı doğal bal(üst harcı için)
• 1 çay kaşığı vanilya (vanilin)

Üzeri için;

• 6 yarım ceviz
• 2 yemek kaşığı dark kakao
• 2 yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı

Proteinli Fit Mozaik Pasta Tarifi'nin Yapılışı

1. İç harcındaki tüm malzemeleri derin bir kaba alıp karıştırıyoruz.
2. Ellerimizle iyice hamur gibi yoğuruyoruz, malzemelerin iyice iç içe geçmesi gerekiyor.
3. Yağlı kağıt serdiğimiz kare borcama iç harcı aktarıp kaşık yardımıyla düzeltiyoruz. İyice tepsinin içine yayıp, üzerine güç uygulamalıyız.
4. Üst harcın tamamını kaşık yardımıyla karıştırıyoruz. Yarı akışkan kıvama geldiğinde iç harcın ğzerine döküyoruz.
5. Cevizleri 6 eşit kareye böldüğümüz tatlının üzerine bastırarak yerleştiryoruz.
6. 2 saat derin dondurucuya koyuyoruz, fit tatlınız hazır. Dolapta 30 güne kadar kalabilir.