Ruşeym, buğdayın en üst kısmında ’embriyo’ olarak bilinen buğdayın kalbi, doğal E vitamini. Yüksek oranda A, E, B1, folik asit, fosfor, thiamin, çinko, demir, manganez gibi birçok besin kaynağını ve yüksek oranda besin lifi içerir. Marketlerde kolaylıkla erişilebilir.
önce, şeker ve tereyağını mikserle çırpın ardından yumurtayı ekleyip çırpın sonra kuru malzemeleri ekleyip yoğurun.Yumuşak toparlanan bir hamur olacak. Merdaneyle açılarak yapmaya pek uygun değildir. (dilerseniz hamuru 2 ye ayırıp bir kısmını kakaolu yapabilirsiniz 1 çorba kaşığı kakao yeterli olur)
Hamurdan istediğiniz ebatta parçalar koparın.Yuvarlayıp üstlerini çatalla bastırıp düzeltin. önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında 12-15 dk pişirin. Fırın telinde soğumaya bırakın. Cam kavanozdan uzun sure bekleyebiliyor, çayın kahvenin yanına sağlıklı, doyurucu ve lezzetli tüketebileceğiniz bisküvi tarzında kurabiye tarifi.
Afiyet olsun.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Nefis Yemek Tarifleri Cebinizde
En güvenilir tarifler cebinizde!
Tamamı denenmiş 620.000'den fazla yemek tarifi. Binlerce videolu tarif cebinizde. Hemen indirin.