Sağlıklı Ve Tok Tutan Kahvaltı/Ara Öğün
Sağlıklı Ve Tok Tutan Kahvaltı/Ara Öğün Tarifi'nin Malzemeleri
- Yarım kase tropical meyveli gevrek
- 6 çilek
- 2 tatlı kaşığı fıstık ezmesi
- Keten tohumu veya chia tohumu
- Yarım kaseden biraz fazla yoğurt
- Daha fazla şeker için, isteğe göre yoğurdun içine bal ekleyebilirsiniz.
Sağlıklı Ve Tok Tutan Kahvaltı/Ara Öğün Tarifi'nin Yapılışı
- Önce kasemize yoğurdu ekliyoruz.
- Ardından kasenin yarısını kaplayacak şekilde gevreğimizi, diğer yarısına çilekleri ekliyoruz.
- Fıstık ezmesi ve keten tohumunu da kaseye eklediğimizde doyurucu ve hafif kahvaltımız hazır.
Herkese afiyet olsun.🥣🥣🍴.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
