Diyet grubu toplanın artık
@zeynep4531Günaydın kızlar nasılsınız 3 gündür yazamıyorum tabi diywt de yapamıyorum görümcem geldi çat kapı bu akşam gidecek hem misafir var diye yedim hemde sinirden yedim de yedim
4 yıl 5 ay önce- Cevapları bildirim olarak al
- 242
- Kategori: Diyet Sohbetleri
-
Ama ilk zayıflamaya başladığımda ben 2 3 hafta sabah akşam onu yapmıştım bir iki haftada 3 4 kilo verdirmisti baya etkili diyodum sen oyle deyince şaşırdım biran
4 yıl 5 ay önce 0 -
Valla netten bak bir bacım öyle yazıyor haftada 3 er gün ara ile yapılması tavsiye ediliyor.. Mesela pzt ve persembe veya sali cuma vs vs öyle diger günler de yoğurt limon pul biber yapın yazıyordu oda etkili olduğu için sende bak yine bacım smdi yanlış bilgi verip şaşırtmak da istemem ama ben ozaman baya bi araştırmıştm. Bunu da ve hep böyle bildim yaptım
4 yıl 5 ay önce 0 -
Sağol elif abla kani sulandırma özelliği varmış zerdeçalın sanırım bak ben onu yine 2 3 kilo gidene kadar devam ederdim
4 yıl 5 ay önce 0 -
Iste valla kanla İlgili bisey vardı hatırlıyorum çünkü hatta bnm teyzemde senin gbi her gün yapıyordu o fenalaştı sonra ben araştırmıştm haftada iki gün öneriliyor üç gün ara ile diğer günler de diğer kür ile tamamlarsan yine faydasını görürsün yazıyordu o yüzden paylaşmak istedim
4 yıl 5 ay önce 0 -
Tamam abla sağol kaş yapayım derken göz çıkarmayalım 😂😍
4 yıl 5 ay önce 0 -
Aynen öyle valla hadi ben yapsam bisey olsa neyse arada ki kilo farkı çok sen iki gram vercem Diye sakın haa 😂 gerçi bende de kan yokki sulansin 😂 kesin ters teper baska bisi eder 😂 en iyisi heeseyi usulünce yapmak iki gün yapalm gerisini bsvr yogurt limon biber candır haha 😂
4 yıl 5 ay önce 0 -
Başta zencefil zerdeçal tarçın tat olarak sevmemistim sonra sonra güzel gelmeye başladı dediğin etkileri hissetmedim diye hatirliyom ama bunun ilerisi de var şimdi etki etmez sonra çıkar falan almiyim kalsın 😂😂
4 yıl 5 ay önce 0 -
Günaydın canlar. Ben şok artı şok 69.5 kilo geldim😍😍😍😍😍 ama bugün yapamıcam 🤭🤭🤭
4 yıl 5 ay önce 0
Güne 2 yumurta ile başlamak istiyorum ara öğünlerde içicem o sütlü çayı. -
Günaydın kızlar.
4 yıl 5 ay önce 0
Serra maşaallahhh sana gerçekden işe yarıyormuş demekki bu detoks -
Günaydın hayırlı Cuma’lar olsun inşallah 🤲🏻 Rabbim kimin ne sıkıntısı var ise gidersin hastalara şifa versin evlatlarımızı hayırlı eylesin.. Ümmühan aynen öyle bacı aman smdi ise yarasa da sonrasında başka etki ederse ne gerek az öz olsun :) 👍 serra sna da tebrikler bacı ben artık yarın tartılırim bugün katı gıda yiyeceğin için gramajn yarn vs yüksek çıkabilir o yüzden moral bozma sakın hatta senin yerinde olsam yarin değil artık haftaya tartılırim tekrar ozaman son durum net belli olur naçizane şahsi fikrim 🙂 elif sna da kolay gelsin valla hic bisi yapmasa bile tarti olatak insan biraz yediğinden ariniyor kendini hafif hissediyor bnm kendi deneyimimce çünkü sadece sıvı girdiği için mide bir rahatlıyor dinleniyor beden
4 yıl 5 ay önce 0 -
Mantı yemeğe gidiyorum arkadaşa😪😪 2 hafta dır diyet tutmuyor benim çok sinir oldum ya
4 yıl 5 ay önce 0 -
Amin Elif hamza abla 🤲🏻 evet haklısın ben bu hafta da yoğurt kürünü yapayım da haftaya tartılıyım.
4 yıl 5 ay önce 0
Elif abla teşekkür ederim sana da tavsiye ediyorum 2 Günde 2 kilo büyük başarı bence🙈🙈 ama zorlandım dün😂 -
Afiyet olsn sana elif :)) yine de ölçülü ye sen son pişmanlık fayda etmiyor 😂 ben yoğurt küründe gün içerisinde detox suyu yapiyorum akşam da yoğurt kürü.. Iki taşta bir kuş oluyor 😂
4 yıl 5 ay önce 0 -
1 tabak mantı 1 adet de revani yedim😔 çok pişmanım ama moral bozmayacağım yarın fazla çıkıcam eminim yeniden azimle diyete bismillah deyip başlıcam pes etmicem o 58 i görücem zor da olsa başarıcam Allahın izni ile
4 yıl 5 ay önce 0 -
Üzülme Elif abla bende yarım tost yedim akşam yemeğinde😓😓😓 ben yarın tartılmıcam Elif ablamın dediği gibi bugün katı yediğim için belki gazla çıkarım.
4 yıl 5 ay önce 0
Elif Hamza abla ben yoğurt pul biber limon yaptım üstüne de su içtim şimdi yayıyorum ama midemde bi yanma var sanırım normal bişey bu…
iyi geceler hepinize 🥰😍😘 -
Iyi geceler diyetligiller 🙋 yarın tarti gunu ama ben tartilmicam çünkü malum😂
4 yıl 5 ay önce 0 -
Gümaydın arkadaşlar 👯 bende tartılmıcam Ümmühan hevesim kursağımda kalmasın😂😂
4 yıl 5 ay önce 0
Tartılanlar dökülün bakalım😂 -
Günaydın kızlar.
4 yıl 5 ay önce 0
Baskülden mi korktunuz yoksa😂😂 -
Ben tartıldım 600 vermişim 63.6 çıktım valla sevindim bu sonuca yine 64 bekliyordum kendimi
4 yıl 5 ay önce 0 -
Tebrik ederim Elif abla. Ben de dayanamayıp tartıldım 70 cıktım🙈🙈 hiç yokdan iyidir. Kaç aydır 72 den inemediydim😂😂
4 yıl 5 ay önce 0