Diyet ne durumda kızlar
@zeynep4531Hayırlı cumalar kızlar Nasılsınız internetim yoktu yazamadım. bugün geldi şükür
4 yıl 10 ay önce-
Afiyet olsn kolay gelsin hepinize elif valla aynı dert. Bende de var içeriden mutfaga geçiyorum sonra geri giriyorum ne yapacağımı bilemediğim için 🙂 ben yeşil çay (İngiliz) diyetine giriştim bugün bakalım 3 gün sonra ne olacak durum..
4 yıl 10 ay önce 0 -
Okudum yazilanlari ama unuttum yaprak dökümü izliyom yesil cay esliginde 😂
4 yıl 10 ay önce 0 -
Sagolun kızlar bu arada kilo aldım 😥eşim cok kızıyor 66.7 oldum diyete başladığımda 65lerdeydım yardım edin bana
4 yıl 10 ay önce 0 -
Motivasyona ihtiyacım var 😪😪
4 yıl 10 ay önce 0 -
Gül al benden de o kadar bu ara bunalımda gibiyim ne bulduysam ağzıma atıyorum.
4 yıl 10 ay önce 0
Elif abla malesef o konuda iyi değilim sağolsun kocam cok yemek seciyor -
3 kere yazdım veritabanı anca gönderdi😡
4 yıl 10 ay önce 0 -
Onu yiyip uzeeine yemek yeme kiz simay o zaman kilo alimina sebep chiayi ben gecen sene yumueta yiyebildigim zamanlarda yumurtaya koyardım yemek yerine o sekilde yerdim yogurtla karistirip kahvaltı yerine onu yerdim aksam yemeği 6dan sonra bisey yemedim baya etkiliydi bugun basim cok agriyo fazla giremedim buraya
4 yıl 10 ay önce 0 -
Günaydın kızlar.
4 yıl 10 ay önce 0
Kahvaltım 1 haşlanmış yumurta peyir zeytin bol yeşillik oldu tabi yarım dilim de ekmek yedim çünkü doymamışdım😅 -
Günaydın afiyet olsn elif olan ona da ihtiyacı var vücudun :) 👍 vuslat nerelerde ne yaptı acaba görümcesini.. İnşallah dediğini yapar ve gider kız da rahat eder.. Güli kulak asmayacaksin bir zaman görme duyma aldırma ve bildiğin yoldan gir ilerle.. Ne yapıyor isen kendin icin yap erkeklere yaranamazsın. Ilk sen sonra diğerleri bu mantıkla ilerle kendin icin zayıfla o istiyor diye değil. Armudun sapı ile üzümün çöpü hiç bitmez onların gözünde oyuzden aldırma.
4 yıl 10 ay önce 0 -
Düzeli yeşil çay ve sporu mu yapıyorum çok ş0kür diyeti de bozmadım hiç tartılmamak için zor tutuyorum kendi mi
4 yıl 10 ay önce 0 -
Ben sicaktan eve yapismis bulunmaktayım bi bahceye cikiyorum 😂
4 yıl 10 ay önce 0 -
Evet ya Bugün hava çok sıcak gerçekten.
4 yıl 10 ay önce 0
Kızlar taze fasulye yoğurt ve Salata yedim 2 kaşıkda pirinç pilavı yedim itiraf edeyim😅 -
Burası bugün şükür hafif esiyor bende kendimi temizliğe verdim gün azalıyor :) yavaştan toparlayıp bitireyim herseyi sonra valiz düzerim en son :) afiyet olsun hepinize bende gelip gidip elma salatalik atistiriyorum su iciyorum pek bisey yiyesim Yok havadan dolayı
4 yıl 10 ay önce 0 -
Hayırlı akşamlar diyetliler :) nasılsınız nasıl gidiyor hersey bugün patates salatası yaptim smdi çay içiyorum günü kapadım
4 yıl 10 ay önce 0 -
Ben iyiyim Elhamdülillah Elif ben de kaçamakısız bir gün geçirdim diyet çok güzel gidiyor Allah’a şükür Böyle giderse vereceğim bu sefer bu kiloları
4 yıl 10 ay önce 0 -
Bende bu aksam kabak salatasi yaptum aksam yemegi olarak onu yedim kabagi hic sevmem ama salatasi güzel oluyor 🙈😂 az once sutlu yeşilçay ictim , normalde icmem ama kahve cekti canim kahve iciyorum suan 😂
4 yıl 10 ay önce 0 -
Durun burayi da 132 yapayim hak gecmesin 😂😂
4 yıl 10 ay önce 0 -
Afiyet olsun elif ve Ümmühan :)) tam Gaz devam bozmak yok inşallah bende yarın leslie başlayacağım tekrardan birde aksam yürüyüşüne çıkarım hava zaten geç kararıyor ve güzel esiyor bir tur döner gelirim 😂
4 yıl 10 ay önce 0 -
Burasi da iki gundur iyi hali yikicam belki yarin yikarim😂
4 yıl 10 ay önce 0 -
Valla. Bugün bende niyetlendim sonra dedim. Bi dursun hele 😂 hepsi sırayla cuma falan yıkarım artık nasipse..
4 yıl 10 ay önce 0