günaydın canımlar.. bu hafta sıkı tutuyoruz ki Ramazan da zorlanmayalım !
@zeyneppepecgünaydın canımlar.. bu hafta sıkı tutuyoruz ki Ramazan da zorlanmayalım !
6 yıl 11 ay önce-
ben yarım porsiyon kabak yarım Brüksel lahanası yedim yoğurt koydum üstüne başka yicek bişey Yoktu 😁
6 yıl 11 ay önce 0
Kendimi hiç bir şey yememiş gibi hissediyorum 😁 -
😄😄😄😁 hahaha çok iyiymiş yA
6 yıl 11 ay önce 0 -
😁😁😁 belli etmek istemiyordur
6 yıl 11 ay önce 0
Gurur meselesi yapıyorlar
Dışarda çok zor diyet şeyler bulması Sevil abla
Salata filan bulabilirse salata yesin yada soğuk sandviç yap sen ona ekmek hakkını öğlen yesin
Sabah 2 haşlanmış yumurta yesin -
kiz zeyno inan 70 olirum cunku 1 aydan cok diyet yapmadm . :)
6 yıl 11 ay önce 0 -
inşallah olursun ben o kadar hızlı kilo versem asla bırakmam 😁
6 yıl 11 ay önce 0 -
kotkma abla herşeyin hayırlısı olsun
6 yıl 11 ay önce 0
Allah yardımcın olsun inşallah -
Gecmis olsun sevil ablaa..kızlar bir cay bard.ayran ictim birtabak ta mantar tavuk sote yedimm.1 dilim ekmek 2 kask pilav yedimm
6 yıl 11 ay önce 0 -
ben 1 minik pasta yedim ama sakinim 😁 ara öğün yapmayıp ekmek yemeyip sadece balık yicem
6 yıl 11 ay önce 0
Kınamayın aaa dostlar adetliyim dayanamadım 😁😁😁 -
kızlar bisey sorucam ya yulaf ezmesini ilk kez kullandım haşlamasan meyve salatasına koydum öyle yesem bisey olurmu
6 yıl 11 ay önce 0 -
olmaz canım yulaf haşlanmaz zaten yiyeceğin şey süt ve yoğurt gibi sıvıysa direkte katabilirsin yemeden yarın saat önce katıp yumuşatada bilirsin
6 yıl 11 ay önce 0
Haşlarsan yulaf lapası olur -
onu sebze tarZı pişiriliyor gibi düşünme ekmek gibi düşün şuyla a yada sütle lapasını yapabilirsin ama tavsiye etmem 😏
6 yıl 11 ay önce 0 -
ozaman ben böyle götürüyorum suanda 😄 evet suan yumuşuyor yavaş yavaş ☺️
6 yıl 11 ay önce 0 -
az daha bekle yumuşatınca doyurucu geliyor vana ekmek hissi veriyor 😊
6 yıl 11 ay önce 0
Birde üstüne su iç ohhh mis 5 saat acıkmazsın 😁 -
1 muz 1 çilek 10 ç kaşığı süt ve yulaf ezmesi koydum yiyorum tarçın koymadım onu süte sakladım 😄
6 yıl 11 ay önce 0 -
yulafı az koydum ama fazlamı koysaydım acaba o degil daha çok acıktım 😄
6 yıl 11 ay önce 0 -
Yeter o midede şişiyor elif
6 yıl 11 ay önce 0 -
yulaf Hakkı’nda hiç bisey bilmiyorum nelerde kullanabilirim
6 yıl 11 ay önce 0 -
ohooo ben kek yapıyorum poğaça yapıyorum
6 yıl 11 ay önce 0
Onu robotta çekip un yapıp krep yapıyorum
Kurabiye yapıyorum
Sitede çok tarif var bi araştır -
Aaa güzelmiş bende yapiyim 😊
6 yıl 11 ay önce 0 -
o degil ben doymadım yemek yedim hala doymadım ekmekle sarelle yedim yarım ekmek bitirdim hala doymadım ne yapsam anlamadım
6 yıl 11 ay önce 0