Hayırlı Ramazanlar cümleten ☺ kaytarmak aşırıya kaçmak yok yola ve diyete devam :) 👍
@elifhamzaHayırlı Ramazanlar cümleten ☺ kaytarmak aşırıya kaçmak yok yola ve diyete devam :) 👍
5 yıl önce- Cevapları bildirim olarak al
- 141
- Kategori: Diyet Sohbetleri
-
Bende yarin orucumu tutucam havadanmidir nedir oyle bi uykum geliyo ayakta uyucam nerdeyse ama kizim uyutmuyor 😂
5 yıl önce 0 -
Hayırlı ramazanlar kızlar nasılsınız özledim sizi bir türlü müsait olup geri dönemedim çok yoğun günler geçirdim evime çok geç döndüm döndükten sonra başsağlığı için çok gelen oldu daha yeni yeni toparlandım
5 yıl önce 0 -
Günaydın zeynep kolay gelsin sana 🙂
5 yıl önce 0
Hosgeldin elif hayırlı ramazanlar sana da tekrardan başınız sagolsun mekani cennet olsun inşallah 🤲.. Sen kendin nasılsın sende iyisindir umarım. Diger kızlar sizlere de hayırlı günler olsun -
Tünaydınlar Elif abla geçmiş olsun yavrucuklara. Zeynepcim kolay gelsin. Elif abla hosgeldin tekrardan basınız sağolsun.
5 yıl önce 0 -
Gunaydin kızlar elif abla hosgeldin nasilsin tekrardan basın sağolsun zeynep kolay gelsin diğer kızlar nasılsınız 🤗
5 yıl önce 0 -
Sagolasin Serra Allah razı olsun sende hosgeldin Ümmühan Sende :) 👍 valla halsizim yorgunum 😲 çocuklardan hastalığı ben alacam bu gidişle galiba aman onlar iyileşsinler iyi Olsunlar da..
5 yıl önce 0 -
Sağ olun kızlar Allah razı olsun hepinizden Rabbim sizlere hayırlı ömürler nasip etsin inşallah
5 yıl önce 0 -
Pek iyi değilim kızlar ruh halim iyi değil😢 kilo aldım çok yorgunum her şey karmakarışık Keşke burada anlatabilsem içimi dökebilsem size
5 yıl önce 0 -
Sizler nasılsınız kızlar kilo verdiniz mi ben yokken
5 yıl önce 0 -
Elif abla her be olduysa sıkma canını gerçekden değmiyor hiç bişey için. Kilo da alınır verilir üzülme ona falan ben 72 küsürlere indim ama oruç da inşallah almam fazlasını. Hurma diyeti deniyoruz hep birlikte iftarda yiyoruz ama ben bırakım çünkü oruç olunca aşırı kabızlık başladı bende de ciddi bir hemoroid var o yüzden çorba komposto olarak devam edicem.
5 yıl önce 0
Sen napıyosun uzun zamandır görüşemedik -
Elif Rabbim her ne sıkıntın var ise sni de hepimizi de feraha çıkarsın inşallah sorun nedir bilemiyecegim için pek yorum da yapamayacağım ama su var ki kendini üzecek birsey ise değmez kendine edersin hepsi gelip geçiyor yeri geliyor delip geçiyor ama Geçiyor bir şekilde maalesef.. Hayatta böyle devam ediyor iste.. Kimisi ölüyor kimisi doğuyor kimisi alışıyor aradan ancak seneler gelip geçiyor bir bakmissin harap olmuşsun ömür geçmiş bitmiş iste.. Rabbim dermansız dert vermesin inşallah 🤲 kilo durumu olduğu kadar iste smdi spora pek ağırlık veremiyorum oruç nedeni ile çünkü iyice halsiz düşüyorum bu sefr de ama yeme içmeye dikkat ediyorum hala burada zaten baya geç açılıyor bir hurma su corba derken tıkanıyor insan yoruluyor :) saat geç oldu diye hayırlısı bakalım ay sonunda
5 yıl önce 0 -
Hoşgeldin elif tekrardan nasılsın Bayadır yoktun oruc nasıl gidiyor ben yemek yapıyorum kızlar akşam sahurda tartıldım dayanamadım 63. 4 cıktım oruc bana yaradı
5 yıl önce 0 -
Benimde bugun ilk orucum açlık yok ama susuzluk çekiyo gibiyim hergun alışkınım ya surekli su içmeye ama alışırım bir iki güne sahurda ormal kahvalti chia ve keten tohumu yoğurtla karıştırıp yedim o baya tok tutuyo yumurta yiyemedigim icin baska ne yicem bilemedim aksama ne yapayım bilmiyorum 🤔
5 yıl önce 0 -
4 5 kaşık yoğurda geceden 1 yemek kasigi chiayi koydum yiyeceğim zaman 1 tatli kasigi keten tohumunu koydum sahurda normal zeytinyagiyla beyaz peynir 4 5 tane minik domates 5 6 tuzsuz zeytin yedim 1 dilim ekmek üzerine onu yedim bide çay içtim 1 litreye yakın su içip yattım keten tohumu kabızlığa iyi hafif yemeye çalıştım bakalim
5 yıl önce 0 -
Aminn inşaallah kızlar dualarınız için sağolun iyiki varsınız😘😘
5 yıl önce 0
Hoş buldum kızlar ben evime dönene kadar pohaçaydı pilavdı pideydi yedim durdum günlük 3 saat anca uyudum çok yoruldum 3 gelindem hizmet edecek tek gelin olunca mahvaldum herkes evine gitti ben 10 gün orada kaldım çocuklar okuldan geri kaldılar inşaallah düzene girer herşey -
67 kilo olmuşum Ramazanda dikkat edicem ve 2 gündür çok hafif geçti sahurda yulaf yoğurt ve çilek karıştırıp yiyorum iftarda tıka basa yemiyorum inşaallah bayrama kadar 65 e geri inersem bayramdan sonra kolay veririm
5 yıl önce 0 -
Ya zor elif abla Allah yardımcın olsun onlar niye gidiyolarda sen kalıyorsun senin de var çocukların evin sadece senin kayınpederin miydi neyde oruç oruç ağzını bozmiyim😲 Sevabını düşün sen kazandın ☝
5 yıl önce 0 -
Kızlar cuma günü sabah tiroid için kan tahlili vericem oruç tutsam bisey olur mu internetten baktım vermek bozmuyor almak bozuyor basına gelen var mi
5 yıl önce 0 -
Valla ümmühan el gibi geldi el gibi gittiler allah iyi etsin diyim.
5 yıl önce 0
Ümmühan kan vermek orucunu bozmaz tutabilirsin orucunu vucuda iğne yaptırmak kan almak aşı yaptırmak gibi şeyler orucu bozar. -
Elif abla boşver sen onları Allah görüp biliyor senşn fedakarlıklarını. bazen bende öyle oluyorum diğerlerinden tık yok bütün herşey bana bakıyor. Ama ben olmadığım zamanlar da onlara bakıyor.
5 yıl önce 0
Kiloyu dert etme beraber veririz inşallah. Ben ramazanda yapamıcam kızlar diyet filan ama aşırıya da kaçmadan yerim. Benim bağırsaklar cok tembel😡 dün iftarda bir büyük kase kayısı hoşafı yedim sahurda da aynı şekilde yedim bana mısın demedi tık yok bende. En iyisi Ramazan sonuna kadar normal yemek yiyip Ramazan sonrası diyete başlamak