KIZLAR GUNAYDIN BASLIK ACAN OLMAMISTI ACAYIM DEDIM…AYSECIM YARIS NOLDU? BUGUN SALI BEN 66.6 DAN 64.8 E DUSMUSUM :)))
@yeteraliKIZLAR GUNAYDIN BASLIK ACAN OLMAMISTI ACAYIM DEDIM...AYSECIM YARIS NOLDU? BUGUN SALI BEN 66.6 DAN 64.8 E DUSMUSUM :)))
7 yıl 2 ay önce-
Özgeçmiş geçen hafta 68 miskin ben not almıştım herkesinkini
7 yıl 2 ay önce 0 -
Aynen bende suyu içtim
7 yıl 2 ay önce 0 -
kizlar kahvaltim iki dilim wasa üzerine krem peynir ve salam
7 yıl 2 ay önce 0
cok iyi gidiyorsunuz kizlar masallah basarilarin devamini diliyorumm:)) -
aminn hilalcimm bu arada kzlar ben haftaya sogan kurune baslicam dilerseniz hep beraber baslariz hem kadn sagligina hemde zayiflamaya iyi arastrin sizde dilersenz ben hatrlatayim dedim smdi haftaya baslarz nie haber vermedin demeyin😂
7 yıl 2 ay önce 0 -
Kizlar kahvaltim cay şekersiz 2 kuru kayisi 2 dilim ekmek 1dilim kaşar ve 1 zeytin 1 tatli kaşığı incir reçeli 😊
7 yıl 2 ay önce 0 -
Arifecim meraba bende nazara goze cok inanirim bende cok soylemek istemiyorum ama olmuyor insan paylasmak istiyor :) Aysecim ben ilk hafta yani diyete basladigim ilk hafta 3 kilo verdim sonra 1 5 1 5 gitti cok sukur yagdan vermeye basladim …Arifecjm nasil yaptim ben bildiginjz diyet yapiyorum seker hamur isi tuz yag yok hayatimda kacamakta yapamdin 1 aydir istemiyor kesinlikle yapmamda …Canim sker tatli istemiyor ama hurma kayisi yiyorum bastiriyor sanirim ….55 olunca kacamak yapacam esimlw kocaman bir pizza yiycem bu arad ben diyete basladim esim 5 kilo verdi kiz kardesimde benim gibi 79 dan 73 e bugun oda 70 cikti
7 yıl 2 ay önce 0 -
Kizlar ben sabah 1 dilim peynir corek otlu ceri 2 tane salatalik zeytin 4 tane 1 dilim tahilli ekmek tere yedim ara ogun olarak 1 cay bardagi sut ve 3 kepeklo ince glisri…
7 yıl 2 ay önce 0 -
Kızlar ben geçen hafta tarti yok diye ve bu hafta tam rejime baslicam diye baya yemistim . 64.4 e çıkmışım resmen :)) dün 64.4 düm bugün 63 çıktım ilk gün diye galiba midem hemen bosaldi
7 yıl 2 ay önce 0 -
-1.400 gr … bugun tam gaz devam eger yarin da tartida böyle 500 600 gram gibi bir eksilme olursa tam listemi yazarim …
7 yıl 2 ay önce 0 -
Tamam selencim uygula bakalim ona göre paylasirsin 😊ebrucum c.tesi artık hep birlikte yeniden tartışırız 😊 ya yeter bende senin gibi yapiyim diyorum ama bi müddet sonra bozuluyo malesef
7 yıl 2 ay önce 0 -
tebrikler selencim ne güzel gitmis hemen kilocuklar, bende cok yavas gidiyor maalesef, bazen hic gitmedigide oluyo
7 yıl 2 ay önce 0 -
oh masallah herkez vermis kilolari ben duraksadim kizlar 10 gundur kayinvalidem gilde kaliorum evde dondumde 100/100 diyet yapcam
7 yıl 2 ay önce 0
Insallah -
Aysecim 68 dim evet. 67 leri görüyorum pazardan beri. Ama ben bu ara disardayim hep yiyorum mecbur biraz. Olsun yavaş yavaş da olsa gidicek.
7 yıl 2 ay önce 0 -
Okan dmr adlı kullanıcının zayiflatan iksir çayına başlayacağım yarın. Emzirirken etkilemez gibi geldi.
7 yıl 2 ay önce 0 -
Kızlar merhaba bende gecen hafta 65 dım sımdı 64.2 :)
7 yıl 2 ay önce 0 -
kübracim verirsin jaa, kafana takma hedefine az kalmis zaten:))
7 yıl 2 ay önce 0
özgee bende ou denemek istiyorum Yesil elma aliyim denicem bende, merak ediyorum, nasil sonuc vericek acaba -
Ozgecim iksir dediğin zerdecalli birseyse bende iciyorum onu ve faydasını cok gördüm
7 yıl 2 ay önce 0 -
Hilal yarın başlayalım mi beraber
7 yıl 2 ay önce 0 -
olur özgecim aksam alisverisimi yapiyim, basliyalim:))
7 yıl 2 ay önce 0 -
Bende Selen senin dediğin sütle yapılan içeceği deniycem ama perşembe yi bekliyorum süt için
7 yıl 2 ay önce 0