uyanin diyet grubu🙌😊hafta sonu kacamaklarina dikkat edelim haydi kizlarrr Gunaydinnn😊❤
@eylulayaz9428uyanin diyet grubu🙌😊hafta sonu kacamaklarina dikkat edelim haydi kizlarrr Gunaydinnn😊❤
7 yıl önce-
hep ballı yada şekerli içerdim sadede çok güzel oluyormuş 😄 içine şeker koymayınca birşeyi ilk kez beyendm iki şeyi beğeniyorum şekersiz biri tarçınlı süt biri bu 😄
7 yıl önce 0 -
Eylul abla insallah dedigin gibidir..ya regl den dolayıdır..moralim cok bozulduu..regl bitmeyene kadar tartilmayacam..😊
7 yıl önce 0 -
evet duygucum reglide şişiyoruz bende öyleyim
7 yıl önce 0 -
ama sanırım kilo vermişim kızlar
7 yıl önce 0 -
sanırım diyorum çünkü hastayım 66.6 çıktım 😄
7 yıl önce 0 -
kızlar sizce ıspanakla bulgurun yanına yaprak sarması gidermi yapsammı
7 yıl önce 0 -
kızlar nerelerdesinizz 🙈
7 yıl önce 0 -
Kızlar selaminaleykum nasılsiniz ben daha önce bu gruba girdim ama bazı skntilarim oldu ailevi diyeti falan bırakmıştım tekrar gitmek isterim İstanbul’da yaşıyorum 20yasindayim 2 buçuk yasinda kızım var :) evliyim boyum 1.70 kilom 65.800 hedefim ise suanlik 60 :)
7 yıl önce 0 -
sümeyye hoşgeldin inşallah hedefine ulaşırsın
7 yıl önce 0
Bence gitmez Elif ıspanak ot sarma ot bulgur var sarmanın içinde pirinç -
ben 3 gibi karabuğday salatası yapacağım kendime
7 yıl önce 0
Şimdi 1 bardak süt 2 hurma yedim -
Bende şimdi bakla ayıkladım baklada pişireyim dolapta 4 gün dayanıyor Nasıl olsa etli yemek yaparım yarına onun yanında yenir
7 yıl önce 0 -
etli yemeğin yanına pilav kereviz salatası yada normal salara çorba olur canım
7 yıl önce 0
Ben de akşama kavurma eşime pilav kereviz salatası çorba istemedi böyle geçiştirecez bakalım -
😊 kerevizi ben pek sevmiyorum sadece yemeğini yerim patatesli 😄 Onuda annem küçükken patates diye yuttururdu bana o yüzden 😄
7 yıl önce 0 -
İnşallah canım sizde ulaşırsınız inşallah kızlar yaptgnz etki gordugunuz kürler varmı ? Varsa banada söyleyin:D
7 yıl önce 0 -
😄bende sevmem ama salatasını şiddetle tavsiye ederim
7 yıl önce 0
Ben hiç kür uygulamıyorum çoğumuz öyleyiz hatta
Yediğimize içtiğimizde dikkat edip kalıcı kilo vermeye çalışıyoruz -
aynen öyle bende öyle düşünüyorum yediklerimizi kısmak değil saglıklı beslenerek spor yaparak kilo verme taraftarıyım şayet ben ömür boyu dikkat edemem yediklerime o yüzden yemeğimden kısmayı düşünmüyorum ilerde şimdi emzirdiğim için yiyorum herşeyi ☺️
7 yıl önce 0 -
Günaydın kızlar ben geldim :-):-):-):-) sonunda internet paketim yenilendi
7 yıl önce 0 -
Selam kizlar mirac kandiliniz mubarek olsun.unutmayin muminin miraci namazdir.bes vakti duzenli kilin.bol dua edelim bu gece.kizlar haftasonu diye salmadim cok dikkat ettim bakalim sali sabahi ne olcak.☺☺
7 yıl önce 0 -
Ipekcim gecen meal okurken bi ayet gordum.aklima geldi simdi.”hicbir canli onun (Allahin) emri olmadan doguramaz” hic umitsizlige kapilma canim insaAllah boy boy cocuklarin olacak.tedavi gerekecek bir saglik sorununuz yoktur umarim
7 yıl önce 0 -
Elifcim bebis nasil oldu canim kusmasi durdu mu.bugun hava kapali yine de cikip biraz yuruyecem.
7 yıl önce 0