1/2 (yarım) su bardağından 1 parmak eksik soğuk su
2 küp buz
1 çay kaşığı kimyon
1/4 (çeyrek) çay kaşığı karabiber
1.5 çay kaşığı tuz
Tavuklu Humus Kasesi Tarifi'nin Yapılışı
Tavuğu küp küp doğrayın. Marine edip 1 saat buzdolabında dinlenmeye bırakın.
Humus için haşlanmış nohutların kabuklarını soyun.
Biraz sabır istiyor ancak pürüzsüz kıvamlı humusumuz için gerekli. Malzemelerin hepsini doğrayıcıya alın. Tümü karışıp ipeksi bir kıvama gelene dek çekmeye devam edin. Bu esnada ara ara karıştırabilirsiniz.
Tavayı ocağa alıp ısıtın.
Zeytinyağını ekleyin.
Isınan tavaya tavukları alın. Yüksek ısıda rengi dönene dek soteleyin.
Krema, köri, tuz ve susamı ekleyip yaklaşık 10 dakika da beraber pişirin.
Oval bir tabağa humusu yerleştirin.
Humusun ortasına salatanızı alın.
Salata malzemeleri serbest 🥬🥒🍅 ben marul, dereotu, taze nane, salatalık ve domates kullandım.
Öncesinde biraz zeytinyağ ve limon suyu ile salatamı harmanladım.
En üzerine de tavukları yerleştirip biraz susam serptik mi protein deposu tabağımız hazır. Afiyet olsun.