Tavuklu Ispanak Graten Tarifi'nin Malzemeleri
Tavuk marine;
- 2-3 adet tavuk pirzola (jülyen yada kuşbaşı)
- 1 büyük diş sarımsak (rende)
- 2 yemek kaşığı soya sosu
- 3 yemek kaşığı süt
- 3 yemek kaşığı zeytinyağ
- Karabiber
- Köri
- Kırmızı toz biber
- (tuz kullanmayın soya sosunun tuzu yeterli olacaktır)
- Varsa çok az tavuk baharatı
Graten için;
- 1 adet soğan
- 1 adet kırmızı biber
- 1 tatlı kaşığı biber salçası (ben domates salçası kullanmıyorum ama illa kullanacaksanız yarım yarım kullanabilirsiniz)
- 1 çay bardağı sıcak su
- Ispanak
- Kaşar peyniri
Beşamel sos;
- 2 yemek kaşığı tereyağ
- 2 yemek kaşığı un
- 2 su bardağı süt
- Karabiber
- Tuz
Tavuklu Ispanak Graten Tarifi'nin Yapılışı
- Öncelikle marine için bütün malzemeleri bir kapta karıştırıp jülyen doğradığımız tavuklarla bir kapta ağzı kapalı 2 saat kadar bekletelim.
- Bu sırada ıspanakları sirkeli suda bekletip güzelce yıkayıp kurutup bir kenara alalım. (ben saplarını ayıkladım dilerseniz siz kullanabilirsiniz. ).
- Marine işlemi tamamlandıktan sonra yapışmaz bir tavaya 1 kaşık zeytinyağı ekleyip kızdıralım.
- Sosu çekip marine olan tavuklarımızı başta yüksek ateşte daha sonra kısık ateşte sürekli kavuralım. Biraz renk değiştirsin.
- Yemeklik doğradığımız soğanları ve yuvarlak halka halka kesip çekirdeklerinden ayıkladığımız kırmızı biberleri ekleyip kavurmaya devam edelim.
- Soğanlar ve biberler kavrulduktan sonra salçamızı ilave edip kavurmaya devam edelim (ben salçayı yarım çay bardağı su ile açıp kullandım. ).
- Daha sonra elimizle parçalara ayırdığımız ıspanakları ekleyelim ve kavurmaya devam edelim.
- Yaklaşık 5 dakika kavurduktan sonra kalan yarım çay bardağı sıcak suyu da üzerine ekleyelim.
- Suyunu çekene kadar pişirelim. Bu aşamada tuzunu kontrol edebilirsiniz tekrar.
- Pişen tavuklu ıspanakları borcama alalım ve beşamel sosumuzu hazırlamaya başlayalım.
- 2 yemek kaşığı tereyağını eritelim.
- Unumuzu ilave edip kokusu çıkana kadar karıştıralım.
- Sütümüzü ilave edip karıştırmaya devam edelim.
- Tuz ve karabiberini ekleyip kaynamaya başladıktan sonra ocaktan alalım ve yemeğimizin üzerine dökelim.
- Rendelediğimiz kaşarları üzerine gezdirip 220 derecelik fırında üzeri kızarana kadar pişirelim.Afiyet olsun.