Yağ Yakıcı Hubiskus Şerbeti ve Çayı

Yağ Yakıcı Hubiskus Şerbeti ve Çayı Tarifi'nin Malzemeleri

• 1, 5 litre sıcak su
• 1 yemek kaşığı hibiskus
• 1 tatlı kaşığı karanfil
• 1 çay kaşığı tane karabiber
• 1 adet çubuk tarçın
• 1 adet elma

Yağ Yakıcı Hubiskus Şerbeti ve Çayı Tarifi'nin Yapılışı

Hubiskus medine gülü veya nar çiçeği diye de bilinir,bugün aktardan birkaç bitki alayım dedim oradaki bayan bu bitkiyi de anlattı dedim biraz alıp deneyeyim internetten de faydalarına baktım baya bir iyi demir eksikliği çıkmıştı bende bu bitki iyi geliyormuş.

özellikleri;

Kabızlığı iyi geliyor, vücutta şişkinlik ve ödemi azaltır, kan şekerini dengeleyicidir ve bu sayede tatlı krizlerini önler, bitkisel demir deposudur özellikle kansızlık ve demir eksikliği yaşayan kişiler için faydalıdır, kafeinsiz olan ve yüksek C vitamini içeren hibiskus bağışıklık sistemini güçlendirir, kafein içermediği için emziren anneler güvenle tüketebilir, akciğerleri temizleyici ve sigaranın zararlı etkilerini yok edici özelliğe sahiptir, tansiyonu düşürür tip 2 diyabette yüksek kan basıncını düşürmek için kullanılır, kansere karşı koruyucu özelliklere sahiptir.

Çay tarifi için; 1 su fincan sıcak suya 1 çay kaşığı hibiskus ve yarım çubuk tarçın atın isterseniz tatlandırmak için limon ve portakal kabuğu da atabilirsiniz 5 dk demlenmesini bekleyin ve afiyetle için (ben 2 kişilik yaptım)

Şerbet tarifi için; Tüm malzemeleri tencereye alıp bir taşım kaynatıp soğumaya bırakalım. Soğuduktan sonra sürahiye veya başka bir kaba süzelim. Özellikle yemeklerden 10 dakika kadar önce gün boyunca hibiskus şerbetini bardak bardak içip bitiriyoruz umarım hepimiz etkisini görürüz

Yapacaklara şimdiden afiyet olsun bol eksiler inşallah😃

NOT: Emziren anneler de içebiliyormuş. Bu tarifi sabah aç karnına ve akşam yatmadan önce içmek gerekiyormuş. Çayın tadı hafif ekşimsi ama ben çok beğendim şerbet de gayet güzel oluyormuş ☺