Hubiskus medine gülü veya nar çiçeği diye de bilinir,bugün aktardan birkaç bitki alayım dedim oradaki bayan bu bitkiyi de anlattı dedim biraz alıp deneyeyim internetten de faydalarına baktım baya bir iyi demir eksikliği çıkmıştı bende bu bitki iyi geliyormuş.
özellikleri;
Kabızlığı iyi geliyor, vücutta şişkinlik ve ödemi azaltır, kan şekerini dengeleyicidir ve bu sayede tatlı krizlerini önler, bitkisel demir deposudur özellikle kansızlık ve demir eksikliği yaşayan kişiler için faydalıdır, kafeinsiz olan ve yüksek C vitamini içeren hibiskus bağışıklık sistemini güçlendirir, kafein içermediği için emziren anneler güvenle tüketebilir, akciğerleri temizleyici ve sigaranın zararlı etkilerini yok edici özelliğe sahiptir, tansiyonu düşürür tip 2 diyabette yüksek kan basıncını düşürmek için kullanılır, kansere karşı koruyucu özelliklere sahiptir.
Çay tarifi için; 1 su fincan sıcak suya 1 çay kaşığı hibiskus ve yarım çubuk tarçın atın isterseniz tatlandırmak için limon ve portakal kabuğu da atabilirsiniz 5 dk demlenmesini bekleyin ve afiyetle için (ben 2 kişilik yaptım)
Şerbet tarifi için; Tüm malzemeleri tencereye alıp bir taşım kaynatıp soğumaya bırakalım. Soğuduktan sonra sürahiye veya başka bir kaba süzelim. Özellikle yemeklerden 10 dakika kadar önce gün boyunca hibiskus şerbetini bardak bardak içip bitiriyoruz umarım hepimiz etkisini görürüz
Yapacaklara şimdiden afiyet olsun bol eksiler inşallah😃
NOT: Emziren anneler de içebiliyormuş. Bu tarifi sabah aç karnına ve akşam yatmadan önce içmek gerekiyormuş. Çayın tadı hafif ekşimsi ama ben çok beğendim şerbet de gayet güzel oluyormuş ☺
Yağ Yakıcı Hubiskus Şerbeti ve Çayı Tarifi Fotoğraflı Yapılışı
ben her ikisini de dememiştim ama cayin içimi daha kolay gelmişti bana isterseniz sadece çay tarifini yapın ya da sizde aralıklarla ikisini de deneyip kararınızı verebilirsiniz 😊
Popüler tariflerden ilk siz haberdar olmak ister misiniz?
Evet seçeneğini seçtiğinizde sitede en çok ilgi gören tariflerle ilgili bildirim alacaksınız. Bu bildirimleri istediğiniz zaman buradan katabilirsiniz.
Son olaraka bu içecek kabızlık edermi efendim
bende öyle bisey olmadı ama garanti veremem her şey bünyeden bünyeye değişiklik gösterebilir
Çok teşekkürler efendim saolun
3 bardak yetemi gun boyunca
Eğer tadı başta kötü gelirse 3 bardak için ama kötü gelmezse günlük bitirin ya da 2 gün boyunca içebilirsiniz
Son olaraka bu içecek kabızlık edermi efendim
bende öyle bisey olmadı ama garanti veremem her şey bünyeden bünyeye değişiklik gösterebilir
Çok teşekkürler efendim saolun
3 bardak yetemi gun boyunca
Eğer tadı başta kötü gelirse 3 bardak için ama kötü gelmezse günlük bitirin ya da 2 gün boyunca içebilirsiniz
Zaten 3 öğün yiyorum ymk
Yani, bir günde bitirymeyceğiz öylemi sonuçta 1 buçuk litre
Peki şerbeti efendim
onu da yemeklerden 10 dk önce tüketin yani 2 3 kere
Peki çayı yaptığımızda günde kaç fincan içmeliyiz
en fazla 2 bardak tüketin fazla tüketmeyin
Yani ikisinide aynı gun yapıp kullansak olurmu
İçeceğiz
Çayı ac karnına mı
evet ac karnına için. ikisini aynı gün yapmayın 1 hafta çayını yapın 1 hafta ara verip diğer hafta da diğerini deneyebilirsiniz
Merhaba siz hem çay tarifi yazmışsınız hemde şerbet diye hengisini yapmamız gerek
ben her ikisini de dememiştim ama cayin içimi daha kolay gelmişti bana isterseniz sadece çay tarifini yapın ya da sizde aralıklarla ikisini de deneyip kararınızı verebilirsiniz 😊
evet öyle tabi de işte ne zaman diyetteyim desem tatlı krizim tutuyor tek sorunum o ona da sabretmeye çalışıyorum
irade ya ne iadresi yanlışyazdım.
her kesyesin ikramet amsenyeme kenrada bekle sabırlıol bu yeterki idare vesabır dinin birnumaralıkuralı.
şekeri bırakın patatesi bırakın nişantayı bırakın mayayıbırakın bakın kilo verirsiniz iki günde.