Yağsız Sebzeli Bonfile Tavuk

Yağsız Sebzeli Bonfile Tavuk Tarifi'nin Malzemeleri

• 2 adet patates
• 8 adet minik soğan
• 3 adet yeşil biber
• 4 parça bonfile tavuk
• 1 tatlı kaşığı tuz
• 1 çay kaşığı kırmızı biber

Yağsız Sebzeli Bonfile Tavuk Tarifi'nin Yapılışı

1. Tavuklarımızı yıkayıp iri parçalar haline getirelim. Sebzelerimizi de yıkayıp istediğimiz gibi iri parçalara ayıralım.
2. Hepsini bir karıştırma kabına alarak tuz ve kırmızı biberimiz ekleyip güzelce karıştıralım.
3. Ardından fırın torbamıza doldurup poşetimizin ağzını iyice kapatalım ve kürdan ile bir kaç delik açalım ki buhar çıkabilsin.
4. Borcam bir tepsi içine koyarak önceden ısınmış olan 175 derece fırında 1 saat kadar pişirelim. çıkardığımızda dikkatle açalım buhar yüzümüze vurmasın çok buhar oluyor çünkü içinde.
5. Uygun bir tabağa boşaltarak servis edebiliriz. Lokum gibi ve çok lezzetli üstelik sıfır yağ ile pişen yemeğimizi afiyetle tüketebiliriz. Şimdiden deneyenlere afiyet olsun.