Yoğurtlu Meyveli Diyet Bowl
Yoğurtlu Meyveli Diyet Bowl Tarifi'nin Malzemeleri
- 3 yemek kaşığı süzme yoğurt veya 1 yemek kaşığı labne+ 2 yemek kaşığı yoğurt
- 1 tatlı kaşığı bal
- 1 yemek kaşığı hindistan cevizi tozu
1 porsiyon mevsim meyvesi
- Çeyrek kavun
- Yarım erik
- 6 tane üzüm
- 3 adet ceviz veya 10 adet badem veya 10 adet fındık veya 1 tatlı kaşığı şekersiz fıstık ezmesi
Yoğurtlu Meyveli Diyet Bowl Tarifi'nin Yapılışı
- Yoğurdumuzu hindistan cevizi tozu ve bal ile karıştıralım.
- Meyvemizi doğrayalım.
- Kavanozumuza sırayla yerleştirelim ve istediğiniz zaman istediğiniz yerde tüketebilirsiniz. Afiyet olsun :).
Not 1 : sağlıklı ve doğru beslenmeye dair bilgi, önemli tüyolar,motivasyonlar ve merak ettiğiniz her şeyi instagramdan “diyetisyendenyasamadairhersey” paylaşıyorum:).
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
