3 Günlük Renkli Detox

3 Günlük Renkli Detox Tarifi'nin Malzemeleri

1. yeşil detox için:

• 1 tutam dalı ile maydanoz
• Yarım limon suyu
• 1 su bardağı su
• Yarım yeşil elma

2. pembe detox için:

• 4 adet çilek
• 5 6 yaprak nane
• 1 su bardağı su
• Yarım limon suyu

3. sarı detox için:

• 1 silme çay kaşığı zerdeçal
• Yarım limon suyu
• 1 su bardağı ılık su

3 Günlük Renkli Detox Tarifi'nin Yapılışı

1. Maydanozlu yeşil kür;  Yaklaşık 10 dal kadar maydanozu sapları ile blenderen içine alıp üzerine yarım limon suyu sıkalım.
2. 1 su bardağı su ekleyip maydanozlar iyice parçalanana kadar çekelim.
3. Posalı içmeyi severseniz direk için sevmezseniz süzerek tüketin..
4. Çilekli pembe detox kürü. Zayıflamanın tatlı yollarından biride çilekli detox sanırım🤗
5. Öncelikle çilek ve nanenin özü suya geçsin diye geceden veya 3 4 saat önceden hazırlarsak daha iyi olur.
6. 3 adet çilek yarım limon suyu 2 dal nane hepsini sürahi içine alıp karıştırın ve buzdolabına alın.
7. Sabah aç karnına veya ara öğünlerde içebilirsiniz.
8. Zerdeçallı sarı detox kürü. Bu detox suyumuzun da yapımı diğer detox suları gibi.
9. Ama 1 adet limon suyu kullanacağız.
10. Limonu sıkalım içerisine çay kaşığının ucuyla zerdeçal ve 4 5 yaprak taze nane koyalım.
11. Üzerine su ekleyip buzdolabına kaldıralım.
12. Tüm detox tariflerinde taze nane kullanmalısınız. Çok fazla detox tarifi var.
13. Size en cazip gelen hangisiyse onu tercih edebilirsiniz. İçinde şifa bulun inşallah.