3 Günlük Renkli Detox

Tarifin Hikayesi
  • 1-2 Kişilik
  • 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Su içmeyi unutanlardansanız hatta pek sevmeyenlerdenseniz, bu tarif tam size göre. Diyet yapanların sık sık içtiği aslında her insanın arada sırada içmesi gereken detox suları vücutta toplanan ödemi atmaya, metabolizmayı çalıştırmaya yardımcı olur. Mevsim meyvelerine göre birçok çeşit detox suyu hazırlayabilmek mümkün, damak tadınıza hangisi hoş gelirse. 😊 son zamanlarda detox yapmak moda haline gelmiş durumda. Aslında diyet yapanlar değil sağlığını düşünen her insan ayda 1 kez detox yapmalı bence. Vücudumuzdaki toksinleri uzaklaştırıp yabancı maddelerin temizlenmesine destek sağlayan detox sularını çeşitlendirerek faydalalarını iyice arttırabiliriz. Devamlı aynı detox tarifini denemekte bir süre sonra başarısız olacaktır. Günlük minimum 8 bardak su içmemiz gerekiyor. Ya unutuyoruz, fazla sıvı içeren ürünler tüketiyoruz yahut su içmeyiz sevmeyenlerdeniz. Ama maalesef su ihtiyacını karşılamadığımızda, vücut hemen kendini korumaya alıp ödem toplamaya başlıyor. Ben fazla su tüketemediğim için ellerim ve ayaklarımda ödemi hissediyorum. Özellikle yürüyüşlerimde, detox suyumu içtiğim gün öyle bir sıkıntım olmuyor. Bu nedenle bazı zamanlarda detox kürleri uygulamak gerekiyor. Sağlıklı beslenme listenize ek olarak ara öğünlerde beyaz leblebi ile tüketebilirsiniz. Maydanozlu yeşil kür. Bilinen en yaygın detox kürümüzdür😊. Vücuttaki ödemi atarak kilo vermemize ve yağ yakımını hızlandırmaya destek olan bir detoxtur. İbrahim saraçoğlu tavsiyesi olarak, karaciğer yağlanmasına iyi geldiği biliniyor.
Su içmeyi unutanlardansanız hatta pek sevmeyenlerdenseniz, bu tarif tam size göre. Diyet yapanların sık sık içtiği aslında her insanın arada sırada içmesi gereken detox suları vücutta toplanan ödemi atmaya, metabolizmayı çalıştırmaya yardımcı olur. Mevsim meyvelerine göre birçok çeşit detox suyu hazırlayabilmek mümkün, damak tadınıza hangisi hoş gelirse. 😊 son zamanlarda detox yapmak moda haline gelmiş durumda. Aslında diyet yapanlar değil sağlığını düşünen her insan ayda 1 kez detox yapmalı bence. Vücudumuzdaki toksinleri uzaklaştırıp yabancı maddelerin temizlenmesine destek sağlayan detox sularını çeşitlendirerek faydalalarını iyice arttırabiliriz. Devamlı aynı detox tarifini denemekte bir süre sonra başarısız olacaktır. Günlük minimum 8 bardak su içmemiz gerekiyor. Ya unutuyoruz, fazla sıvı içeren ürünler tüketiyoruz yahut su içmeyiz sevmeyenlerdeniz. Ama maalesef su ihtiyacını karşılamadığımızda, vücut hemen kendini korumaya alıp ödem toplamaya başlıyor. Ben fazla su tüketemediğim için ellerim ve ayaklarımda ödemi hissediyorum. Özellikle yürüyüşlerimde, detox suyumu içtiğim gün öyle bir sıkıntım olmuyor. Bu nedenle bazı zamanlarda detox kürleri uygulamak gerekiyor. Sağlıklı beslenme listenize ek olarak ara öğünlerde beyaz leblebi ile tüketebilirsiniz. Maydanozlu yeşil kür. Bilinen en yaygın detox kürümüzdür😊. Vücuttaki ödemi atarak kilo vermemize ve yağ yakımını hızlandırmaya destek olan bir detoxtur. İbrahim saraçoğlu tavsiyesi olarak, karaciğer yağlanmasına iyi geldiği biliniyor.

3 Günlük Renkli Detox Tarifi İçin Malzemeler

1. yeşil detox için:

  • 1 tutam dalı ile maydanoz
  • Yarım limon suyu
  • 1 su bardağı su
  • Yarım yeşil elma

2. pembe detox için:

  • 4 adet çilek
  • 5 6 yaprak nane
  • 1 su bardağı su
  • Yarım limon suyu

3. sarı detox için:

  • 1 silme çay kaşığı zerdeçal
  • Yarım limon suyu
  • 1 su bardağı ılık su

3 Günlük Renkli Detox Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Maydanozlu yeşil kür;  Yaklaşık 10 dal kadar maydanozu sapları ile blenderen içine alıp üzerine yarım limon suyu sıkalım.
  2. 1 su bardağı su ekleyip maydanozlar iyice parçalanana kadar çekelim.
  3. Posalı içmeyi severseniz direk için sevmezseniz süzerek tüketin..
  4. Çilekli pembe detox kürü. Zayıflamanın tatlı yollarından biride çilekli detox sanırım🤗
  5. Öncelikle çilek ve nanenin özü suya geçsin diye geceden veya 3 4 saat önceden hazırlarsak daha iyi olur.
  6. 3 adet çilek yarım limon suyu 2 dal nane hepsini sürahi içine alıp karıştırın ve buzdolabına alın.
  7. Sabah aç karnına veya ara öğünlerde içebilirsiniz.
  8. Zerdeçallı sarı detox kürü. Bu detox suyumuzun da yapımı diğer detox suları gibi.
  9. Ama 1 adet limon suyu kullanacağız.
  10. Limonu sıkalım içerisine çay kaşığının ucuyla zerdeçal ve 4 5 yaprak taze nane koyalım.
  11. Üzerine su ekleyip buzdolabına kaldıralım.
  12. Tüm detox tariflerinde taze nane kullanmalısınız. Çok fazla detox tarifi var.
  13. Size en cazip gelen hangisiyse onu tercih edebilirsiniz. İçinde şifa bulun inşallah.

3 Günlük Renkli Detox Tarifi Fotoğraflı Yapılışı

3 Günlük Renkli Detox
3 Günlük Renkli Detox
3 Günlük Renkli Detox
3 Günlük Renkli Detox
3 Günlük Renkli Detox
3 Günlük Renkli Detox
3 Günlük Renkli Detox
3 Günlük Renkli Detox
3 Günlük Renkli Detox
3 Günlük Renkli Detox
3 Günlük Renkli Detox
3 Günlük Renkli Detox

4.7 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

10 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 800.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

3 Günlük Renkli Detox 03.12.2020 09:21 tarihinde yayınlandı.

Bu sayfa 03.12.2020 09:21 tarihinde güncellendi.

Ben de Yaptım
Yorumlar

İlk yorumu sen yaz.

Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.

NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
3 Sağlıklı Smoothie Tarifi

3 Sağlıklı Smoothie Tarifi

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yok
3 Günde 2 Kg Verdiren İçecek (Videolu) Tarifi

3 Günde 2 Kg Verdiren İçecek (Videolu)

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Ödem Atan Zayıflatan Detox Suyu Tarifi

Ödem Atan Zayıflatan Detox Suyu

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
1 Hafta Da 5 Kilo Verdiren Detox Suyu (Videolu) Tarifi

1 Hafta Da 5 Kilo Verdiren Detox Suyu (Videolu)

1-2 kişilik, 15dk Hazırlık, Pişirme yok
Detox Suyu (Ödem Atıcı) Tarifi

Detox Suyu (Ödem Atıcı)

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Limonata (3.2.1) Tarifi

Limonata (3.2.1)

12-14 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yok
Susamlı Fıstık Tarifi

Susamlı Fıstık

4-6 kişilik, 20dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Ekonomik Brownie (Çikolata Tereyağı Yok) Tarifi

Ekonomik Brownie (Çikolata Tereyağı Yok)

6-8 kişilik, 15dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Mayalı Kabartma Tozlu Nefis Poğaça Tarifi

Mayalı Kabartma Tozlu Nefis Poğaça

10-12 kişilik, 20dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Portakal Aromalı Çikolatalı Muffin Tarifi

Portakal Aromalı Çikolatalı Muffin

12-14 kişilik, 5dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Detoks Diyeti: 3 Günlük Listesi, Zayıflatan İpuçları Tarifi
Detoks Diyeti: 3 Günlük Listesi, Zayıflatan İpuçları

3 Günlük Detoks Diyeti Nasıl Yapılır? Toksin maddeler zamanla vücutta birikmeye başlar. Tüketilen besinler ve…

Sıvı Diyeti Nasıl Yapılır? 3 Günlük Sıvı Detoksu
Sıvı Diyeti Nasıl Yapılır? 3 Günlük Sıvı Detoksu

Sıvı Beslenme Diyeti ile Zayıflamanın İpuçları Tartıya çıktığınızda gördüğünüz rakam sizi rahatsız etmeye başladıysa, bu…

Yeşil Elma Diyeti 3 Günlük Şok Diyet Listesi ile Zayıflama Tarifi
Yeşil Elma Diyeti 3 Günlük Şok Diyet Listesi ile Zayıflama

Ödem Atan Detoks Etkili Yeşil Elma Diyeti Dünyada en çok sevilen ve en çok tüketilen…

Protein Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır? 3 Günlük Protein Diyeti Listesi
Protein Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır? 3 Günlük Protein Diyeti Listesi

Püf Noktası: Düşük Karbonhidrat Yüksek Protein Sağlıklı bir beslenme programında alınması gereken besin ögeleri, proteinler,…

Günlük Protein İhtiyacı: Hesaplama, Karşılama Tarifi
Günlük Protein İhtiyacı: Hesaplama, Karşılama

Günlük Protein İhtiyacı Nasıl Hesaplanır, Karşılanır? Protein, amino asitlerin birbirine zincir halinde bağlanması sonucunda meydana…

Zayıflamak İçin Günlük Kaç Kalori Almalıyım? Diyetisyen Cevapladı Tarifi
Zayıflamak İçin Günlük Kaç Kalori Almalıyım? Diyetisyen Cevapladı

Kilo Vermek İçin 1 Günde Kaç Kalori Almalıyım? Sağlıklı bir yaşam için gün içinde tükettiğimiz…

İzmir Kahvaltı Mekanları: En İyi 21 Tavsiye 2023 Tarifi
İzmir Kahvaltı Mekanları: En İyi 21 Tavsiye 2023

İzmir'de Günaydın Demenin En Lezzetli 21 Yolu Birlikte, İzmir'in körfez manzarası ve enfes kordon esintisi…

Yağ Bezesi (Lipom) Nasıl Geçer? 6 Doğal Destek Tarifi
Yağ Bezesi (Lipom) Nasıl Geçer? 6 Doğal Destek

İyi Huylu Yağ Bezesi (Lipom) Evde Nasıl Geçer? Tıp dilinde lipom adıyla bilinen yağ bezeleri,…

Burun Tıkanıklığına Ne İyi Gelir? 10 Doğal Çözüm Tarifi
Burun Tıkanıklığına Ne İyi Gelir? 10 Doğal Çözüm

Evde Burun Tıkanıklığı Nasıl Geçer? Yaşam kalitesini olumsuz etkileyen faktörler arasında hiç şüphesiz ki burun…

Dolamaya Ne İyi Gelir? Evde 7 Bitkisel Destek Tarifi
Dolamaya Ne İyi Gelir? Evde 7 Bitkisel Destek

Dolama (Pronişi) Bitkisel Tedavilerle Nasıl Geçer? Staphylococcus isimli bir bakterinin neden olduğu dolamanın tedavisine erken…

Bonfile Nasıl Pişirilir? En İyi Püf Noktaları, 10 Tarif Tarifi
Bonfile Nasıl Pişirilir? En İyi Püf Noktaları, 10 Tarif

Bonfile Pişirmenin Sırları: Başka Yerde Yok! Yumuşacık, sulu sulu, dışı kızarmış bonfile etine kim hayır…

Sevgiliye Evde 10 Romantik Sürpriz Fikri Tarifi
Sevgiliye Evde 10 Romantik Sürpriz Fikri

14 Şubat Sevgililer Günü Sürprizleri Her sene yılbaşından sonra bir sonraki özel gün için geri…

Sevgiliye Romantik Yemek Masası Hazırlama Tarifi
Sevgiliye Romantik Yemek Masası Hazırlama

Sevgililer Gününe Özel Evde Sofra Hazırlığı 14 Şubat Sevgililer Günü yaklaşıyor. Bu özel günü romantik…

Sevgililer Günü Programları: En Romantik 6 Aktivite Tarifi
Sevgililer Günü Programları: En Romantik 6 Aktivite

14 Şubat Sevgililer Günü Ne Yapılır? Sevgililer günü etkinlikleri mi arıyorsunuz? 14 Şubat'a özel hafızalarınızda…

Sevgililer Günü Nedir, Ne Zaman? Hikayesi, Anlamı Tarifi
Sevgililer Günü Nedir, Ne Zaman? Hikayesi, Anlamı

14 Şubat Sevgililer Günü Nasıl Ortaya Çıktı? Her sene ülkemizde ve pek çok dünya ülkesinde…

Sevgililer Gününde Gidilebilecek 10 Şık Restoran & Mekan Tarifi
Sevgililer Gününde Gidilebilecek 10 Şık Restoran & Mekan

Sevgililer Gününde İstanbul'da Nereye Gidilir? 14 Şubat Sevgililer Günü sevgilinize romantik bir akşam yemeğiyle sürpriz…

Sevgililer Günü Hediyeleri: Kadın ve Erkekler İçin Fikirler Tarifi
Sevgililer Günü Hediyeleri: Kadın ve Erkekler İçin Fikirler

14 Şubat Sevgililer Gününe Özel Hediyeler Sevgililer Günü, 1800’lü yıllardan bu yana çiftlerin birbirlerine kartlar…

Sevgililer Günü Mesajları: Kısa, Anlamlı, Aşk Dolu! Tarifi
Sevgililer Günü Mesajları: Kısa, Anlamlı, Aşk Dolu!

Sevgililer Günü Mesajları: Çok Özel ve Romantik! Her yıl 14 Şubat'ta dünyanın dört bir yanında…

Sevgililer Günü Evde Yapılabilecek 11 Aktive Tarifi
Sevgililer Günü Evde Yapılabilecek 11 Aktive

14 Şubat Sevgililer Günü Evde Neler Yapılabilir? 14 Şubat Sevgililer Günü için geri sayım başladı.…

Sevgililer Günü Sözleri: Yepyeni, En Özel Tarifi
Sevgililer Günü Sözleri: Yepyeni, En Özel

Sevgililer Gününe Özel Romantik Seçkin Sözler Birbirini seven insanlar arasında her sene Şubat ayının 14.…

14 Şubat Sevgililer Gününe Özel 15 Romantik Şarkı Tarifi
14 Şubat Sevgililer Gününe Özel 15 Romantik Şarkı

Sevgililer Gününe Özel Aşk Şarkıları Listesi Sevgililer Günü, sevdiklerinize sizin için ne kadar önemli ve…

Kuru Baklagiller Nelerdir? İsimleri ve Çeşitleri Tarifi
Kuru Baklagiller Nelerdir? İsimleri ve Çeşitleri

Kuru Bakliyatlar: Tok Tutan Ekonomik Lif Deposu Kurt gibi acıkan karnınızı leziz tadıyla doyuran, diyette…

Hatay Medeniyetler Sofrası Menü Fiyatları Tarifi
Hatay Medeniyetler Sofrası Menü Fiyatları

Hatay Medeniyetler Sofrası Menü Fiyat Listesi Hatay Medeniyetler Sofrası, Hatay’ın dillere destan yöresel yemeklerinin İstanbul’un…

Avokado Nasıl Yenir, Tüketilir? En Güzel 9 Fikir Tarifi
Avokado Nasıl Yenir, Tüketilir? En Güzel 9 Fikir

Avokado En Lezzetli Nasıl Tüketilir? Avokado, bir dizi sağlık yararı ile bilinen muhteşem meyvelerden bir…

Pilavın Yanına En İyi Gidecek 12 Videolu Tarif Tarifi
Pilavın Yanına En İyi Gidecek 12 Videolu Tarif

Pilavın Yanına En Güzel Ne Yapılır? Pirinç pilavı kültürümüzde neredeyse her yemekle uyum sağlayabilen en…

Sol Kasık Ağrısı Neden Olur? Nasıl Geçer? Tarifi
Sol Kasık Ağrısı Neden Olur? Nasıl Geçer?

Sol Kasık Ağrısı: Nedenleri ve Tedavisi Vücudun uyluk ve karın bölgesi arasında bulunan ve karnın…

Ateşi Ne Düşürür? Evde Yüksek Ateşi Düşüren 8 Yöntem Tarifi
Ateşi Ne Düşürür? Evde Yüksek Ateşi Düşüren 8 Yöntem

Evde Ateş Düşürmek İçin Ne Yapmalı? Havaların sürekli değişmesinden dolayı birçok insan hastalanmaktadır. Hatta bu…

Tarifler Geri
Videolar Geri