Bel Ve Göbek Yağlarını Eriten Yoğurt Kürü

Bel Ve Göbek Yağlarını Eriten Yoğurt Kürü Tarifi'nin Malzemeleri

• 3 yemek kaşığı yoğurt
• 1 çay kaşığı tarçın
• 1 çay kaşığı zencefil
• 1 çay kaşığı zerdeçal
• Yarım limon

Bel Ve Göbek Yağlarını Eriten Yoğurt Kürü Tarifi'nin Yapılışı

1. Yoğurdu kaseye koyup zencefili, tarçını, zerdeçalı ve yarım limonu da sıkıp iyice karıştırıp yiyin.
2. Buna her gece yatmadan önce düzenli devam ettiğinizde metobolizmanız hızlanacak ve çok güzel kilo vermeye başlayacaksınız.Bu kürü yaptığınız da dikkat etmeniz gereken şeyde akşam 7’den sonra hiç birşey yememek. Boş mideye kürü uygulamak kürün faydasını daha çok görürsünüz. Gün içinde hamur işi ve tatlıları kesip bol su içerseniz akşam 7’den sonra da bişey yemezseniz kilo vermeniz hızlanacaktır. Ben daha önce de eklediğim tarçınlı türk kahvesini sabahları gün içerisinde’de 2. 5 lt suyu içerek ve akşamları da bu yoğurt kürüne düzenli olarak devam ederek iki ay içerisinde 8 kiloyu rahatlıkla verdim. İnşallah sizde yapıp faydasını görürsünüz. Afiyet olsun 😊