Öncelikle kinoa’mızı derin bir tencerenin içine alarak beş ile 10 dk arası haşlanmaya bırakıyoruz. (ince bulgurda bir alternatiftir) diğer tavamıza yıkayıp baharatladığımız tavuğumuzu alıp kısık ateşte pişmeye devam ederken biz biberlerimizi ve soğanımızı juliyen doğrayıp tavuğun yanına alıyoruz. İçerisine sarımsaklarımızı rendeleyip ilave ediyoruz. Sebzelerimizi biraz tuz ve kırmızı biberle tatlandırıyoruz. Bu işlem aşağı yukarı 15 dk sürüyor. Bu arada pişmiş olan kinoalarımızı süzerek soğumaya bırakıyoruz. Bir servis tabağına marullarımızı ve kinoamızı alıp üzerine sıvı yağ, sirke ve nar ekşi ekleyip karıştırıyoruz. Avokadomuzun kabuklarını soyup juliyen keserek salata tabağımıza ekliyoruz. Yine son olarak biraz soğuduktan sonra tavuk ve biberlerimizide ilave ediyoruz. (ben biberlerine üzerine bir tatlı kaşığı balda ilave ettim tatlı-tuzlu sevenlere tavsiyemdir) çok sağlıklı ve doyurucu bir öğün afiyet olsun.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Nefis Yemek Tarifleri Cebinizde
En güvenilir tarifler cebinizde!
Tamamı denenmiş 620.000'den fazla yemek tarifi. Binlerce videolu tarif cebinizde. Hemen indirin.