Diyet Menemen

Diyet Menemen Tarifi'nin Malzemeleri

• 2 adet domates
• 1 adet yumurta
• Pulbiber

Diyet Menemen Tarifi'nin Yapılışı

Merhaba sizlerde diyetteyseniz ve canınız menemen çekti ama kilo almaktan korkuyorsanız benim diyet menemenim sizlere yardımcı olacak, benim diyet menemenimde yağ ve tuz yok böylelikle yediğimiz menemen bize kilo yapmaz ,tabi ki tam buğdaylı veya kepekli ekmekle yersek,
öncelikle rendelediğimiz domatesleri ısınmış olan ocağa veriyoruz ,tabi ki tavaya yağ koymuyoruz ,sadece domates ekliyoruz ve ara ara karıştırıyoruz, eğer menemenin suyu biterse su ekleyebiliriz, pişen domateslere yumurta kırıp bir iki dk sonra karıştırıyoruz menemene tuz ekleyemeyeğiz ama menemende tat olması için pulbiber ekleyebiliriz ,böyle daha güzel oluyor ,ben akşam yemeği olarak bu menemeni yiyorum, sizlere de sağlıklı diyetli günler dileğiyle sevgilerle.
Afiyet olsun.