Diyet Sağlıklı Ve Çok Tatlı Toplar

Diyet Sağlıklı Ve Çok Tatlı Toplar Tarifi'nin Malzemeleri

• 10 tane kuru hurma
• 1 çay bardağı ceviz
• 1 çay bardağı kuru üzüm
• 1 çay bardağı kuru meyve kokteyli (marketlerde paket halinde olanlardan)
• 1 çay bardağı yulaf kepeği
• 7 tane petibör bisküvi
• 1 çorba kaşığı tarçın
• 1 çorba kaşığı kakao
• 1 çorba kaşığı keçiboynuzu tozu
• 2 yemek kaşığı pekmez ya da bal

Topları bulamak için;

• İsteğe bağlı
• Hindistan cevizi
• Toz fıstık
• Kakao vs.

Diyet Sağlıklı Ve Çok Tatlı Toplar Tarifi'nin Yapılışı

1. Önce hurmaları yarım saat ılık suyla ıslatıp yumuşatıyoruz.
2. Bisküvileri ve kuru yemişleri blender yardımıyla eziyoruz, sonra hurmayı da suyuyla beraber ezip kepekle beraber diğer malzemeleri de katıp yoğuruyoruz.
3. Elimizle top yapıp Hindistan cevizine yada diğer malzemelere bulayıp kaldırıyoruz.
4. Ben bir kısmını Hindistan cevizinin içine keçiboynuzu tozu ve tarçınla karıştırıp buladım )çok nefis oldu kahvenin yanında süper oluyor.
5. Çok az kalorili ve çook tatlı!!Daha ne olsun😄😄 👉🌟ara öğünlerde 2-3 tane gönül rahatlığıyla yiyebilirsiniz içindeki kepek de sizi uzun süre tok tutacaktır. 🌟👈
6. Hepinize afiyet, Mutfağınız bereketli olsun!😇🙋

Not: eğer yuvarlarken elinize yapışırsa elinizi hafif ıslatıp yaparsanız hem kolay yuvarlanır hem de daha çok Hindistan cevizine bulanır.