Paylaşmadan Gitme:
İster Kek İster Kurabiye Deyin Sağlıklı Atıştırmalık Tarifi

İster Kek İster Kurabiye Deyin Sağlıklı Atıştırmalık

imoşş 323 Takipçi
  • 2-4 Kişilik
  • 10dk Hazırlık, 20dk Pişirme

İster Kek İster Kurabiye Deyin Sağlıklı Atıştırmalık Tarifi'nin Malzemeleri

İster Kek İster Kurabiye Deyin Sağlıklı Atıştırmalık Tarifi'nin Yapılışı

  1. Hurmalar 10 dakika sıcak suda bekletilip yumuşatılır. 2 yemek kaşığı yulaf robottan geçirilir un haline gelene kadar (Diğer 3 kaşığı çekmeden içine koyuyoruz) hurmalar yumuşayınca çekirdekleri çıkarıp robota alıyoruz.
  2. Un haline gelmiş yulafı, cevizi, tahini ve sütü alıp robotta 5 dakika çekiyoruz. En son iri kalan yulafı ve yumurtayı içine ekleyip kaşıkla karıştırıyoruz.
  3. Yağlı kağıdı ortadan ikiye katlayıp harcı döküyoruz ve üzerini diğer yarısı ile kapatıyoruz. 180 derece fırında 15-20 dakika pişiriyoruz. Afiyet olsun ❤️.
  4. Hesaplandığıma göre bir dilimi ortalama 40 45 kaloriye denk geliyor😋 diyet yaparken kahvenin veya çayın yanına 1 dilim sağlıklı atıştırmalık😍🤩.

--

Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.

5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Tarifi dene, fotoğrafını paylaş

Ben de Yaptım

Nefis Yemek Tarifleri Cebinizde

En güvenilir tarifler cebinizde!
Tamamı denenmiş 620.000'den fazla yemek tarifi. Binlerce videolu tarif cebinizde. Hemen indirin.

Hemen İndir Google Play Hemen İndir App Store

Bunlar da İlginizi Çekebilir