Kereviz Sapı Kavurması

Kereviz Sapı Kavurması Tarifi'nin Malzemeleri

• 6-7 adet kereviz sapı
• 1 adet kuru soğan
• 2 diş sarımsak
• 2 adet orta boy havuç
• 1 dolu çay bardağı portakal suyu(hazır portakal suyu da olabilir)
• Yarım limonun suyu
• 1 tatlı kaşığı sirke
• İstenilen baharatlar
• Tuz

Kereviz Sapı Kavurması Tarifi'nin Yapılışı

Uzun zamandır paylaşım yapmıyordum, baktım ki artık kilolar artmaya başladı☺️ Yanlış beslenmeden doğru beslenmeye geçiş yaptığım şu arefeler de sizinle de sağlıklı tarifler paylaşmaya çalışacağım ☺️Unutmayalım,hayatımız seçimlerimizdir.

Kereviz sapı yada kereviz çok tercih edilmez ama sağlıklı beslenmede ve ödem atmada çok yardımcı olduğu için sıkça tercih edilmeli. Burda sapı daha çok bulunduğu için denemek istedim, detoks içeceği de yapacağım için aldım. Kokusunu sevmeyenler için portakal suyu ve sarımsak bastırıyor, yenilebilir hale geliyor, tereddüt etmeden deneyin derim. ☺️Buyrun tarife;

Öncelikle soğanımız 2 yemek kaşığı zeytinyağı ile sotelenir,sarımsak eklenir ve havuçlar ilave edilip, sotelenir.Daha sonra kereviz sapları yapraklarıyla hafif iri şekilde doğranarak ilave edilir, portakal suyunu da ekleyip, ocağın altını en kısık ayara getirip, tenceremizin kapağını kapatalım.Rengi dönünce olmuş demektir, çokta pişirmeyin sapındaki kılçıklar görünmesin.

Not: Dilerseniz üzerine yoğurt dökerek yada biraz daha nar ekşisi ilave ederek tüketebilirisiniz. Tercih size kalmış ☺️

Afiyet şifa olsun ☺️

Sevgilerle🌹