Pratik Fit Puding

Pratik Fit Puding Tarifi'nin Malzemeleri

• 1 su bardağı yarım yağlı süt
• 1 yemek kaşığı kakao
• 1 yemek kaşığı tam buğday unu
• 1 yemek kaşığı pekmez

Pratik Fit Puding Tarifi'nin Yapılışı

1. Hepsini küçük bir kapta kısık ateşte katılaşıncaya kadar pişirelim.
2. Soğuduktan sonra, üzerini istediğiniz şekilde süsleyebilirsiniz. Ben en alta yulaf ezmesi, üste de muz dilimleri ekledim.

Afiyet olsun :)

Not: Sağlıklı ve doğru beslenme, kilo verme, kilo alma, diyabet, metabolik cerrahi, obezite cerrahisi, sporcu beslenmesi ve merak ettiğiniz her şey için Diyetisyen Esengül Işık instagram hesabımı takip edebilirsiniz. :)