Sağlıklı Pankek
Sağlıklı Pankek Tarifi'nin Malzemeleri
- 3 yemek kaşığı siyez unu veya yulaf unu
- 1 yumurta
- 2 yemek kaşığı yoğurt
- 1 dal taze soğan
- 1 çay kaşığı tuz
- 1 çay kaşığı ucuyla karabiber
Sağlıklı Pankek Tarifi'nin Yapılışı
Herkese merhaba.Diyet kahvaltılarında hazırlayabileceğiniz müthiş doyurucu bir o kadar da lezzetli pankekleri mutlaka denemenizi tavsiye ederim 🙂.
- Tavaya çok az miktarda zeytinyağ ekleyin.
- Ayrı bir kapta karıştırarak oluşturduğunuz harcı 3 e bölerek tavaya kaşık yardımıyla koyun.
- Her iki tarafinıda kızartarak ocaktan alabilirsiniz.
Afiyet olsun😋.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
