Tekrardan merhabalar.
Bol Sebzeli yemekten keyif aldığımız bulgur pilavımı sizinle paylaşmak istedim.
Bu arada biz bulguru yumuşak ve bol sebzeli severiz, yumuşak ve bol sebzeli olması hem daha lezzetli hemde miğde den daha kolay sindirilmesi için Çok faydalı ayrıca bağırsak hateketlerinin düzene girmesinde sebzeli olmasının da büyük payı var. Sindirimi kolaylaştıran bol sebzeli pilavımızın hazırlanışına geçelim.
İlk olarak soğan ve biberleri temizleyip yıkadıktan sonra ince ince doğrayalım zeytin yağla birlikte tencereye ilk soğanları sonra biberleri alıp iyice yumuşayıncaya kadar kavuralım. Sarımsakları ezip tencereye ekleyelim, biraz daha karıştırdıktan sonra salçamızı ekleyelim kokusu çıkana kadar karıştıralım Ardından önceden kaynar suda beklettiğimiz domatesleri kolayca soyup küp küp doğrayıp tencereye ekleyelim domatesleri de suyunu salıp çektikten sonra 2. 5 su bardağı sıcak suyu da ekleyin tuzu ve baharatları damak tadınıza göre ayarlayıp ekleyin ve karıştırmaya devam edin su kaynamaya başlayınca iyice yıkayıp süzdüğünüz bulgurları ekleyin bir iki taşım daha karıştırdıktan sonra en kısık ateşte tencerenin kapağını kapatıp 15-20 dk suyun çektikten sonra ocağın altını kapatıp servis yapabilirsiniz.
♥. Afiyet Olsun. ♥
Nefis Yemek Tarifleri Cebinizde
En güvenilir tarifler cebinizde!
Tamamı denenmiş 620.000'den fazla yemek tarifi. Binlerce videolu tarif cebinizde. Hemen indirin.