30 günden kaldı 27 gitsin kilolarr :)
@Didem-alya30 günden kaldı 27 gitsin kilolarr :)
7 yıl 3 ay önce-
Tarçınlı sütü çok duydum
7 yıl 3 ay önce 0
Süt sevmiyorum
Içemıyorum
Ama zayifzayıflamak için iyiymiş
Ne faydası oluyor acaba -
Sevil hanım benimde hedef 58
7 yıl 3 ay önce 0
Ama cok zor kilo vermek -
Misafir gelmesi
7 yıl 3 ay önce 0
Biryerlere gitmek bozuyor işi gerçekten
2 gündür gereksiz şeyler yedim
Sabah tartıda kaç çıkarım merak ediyorummmmmmm -
Gunaydin hanimlar.benim icin gun basladi.sevil hanim detoksa bugun basladim decami gelir insallah.3 gün biraz zor geçecek.sabah 2 bardak normal 1 bardak elma sirkeli limonlu ballı su. Yarim saat sonra en cok 3 meyve yaninda 10 ad cig badem veya findik. 1 de bol domatesli mantarli salata.haşlanmış sebze.yaninda 10 ad cig badem veya findik. 15.30 da 2 meyve 2 ceviz 15 ad cig badem veya findik.aksam 19.00 da yine ogl3n gibi.
7 yıl 3 ay önce 0