Arkadaşlar diyet konusunda acaba sadece ben miyim sorun yaşayan :'( Diyete bşlıyorum fakat dayanamıyorum.ne yapabilrm :/
@denizerollArkadaşlar diyet konusunda acaba sadece ben miyim sorun yaşayan :'( Diyete bşlıyorum fakat dayanamıyorum.ne yapabilrm :/
8 yıl 2 ay önce
Cevaplar
-
Bolca su içmeyi ihmal etmeyin.Bol su hem insanın kendisini tok hissetmesini sağlar hemde zayıflatır. =D -Manolyaaaaa
8 yıl 2 ay önce 0 -
Su içmem de bi sıkıntı yok sadece onu yapabiliyorum diyebilirim :)günde 3 litreyi buluyor. Ama 10 kilo fazlam var ve başaçıkamıyorum diyetle :/ Ne yapabilirim bilmiyorum :((
8 yıl 2 ay önce 0 -
şunu yap bi tarif varmış şöyle:tam buğday ekmeğine istediğin kadar pul biber dök sonra üzerini yoğurtla ben denedim işe yaradı
8 yıl 2 ay önce 0 -
umarım bende de işe yarar :/ teşekkür ederim
8 yıl 2 ay önce 0