ARKADAŞLAR SAHURDA NE KADAR SU İÇİYORSUNUZ?

FerhaTuğba Arvas @Mehferar_Arvas

Ben 2 litre rahat içiyorum canım meşrubat daha çok susatmaz mi malum şeker var içinde

Eliff @Bilmiyorum

1.5 ltre :)

selin ertul @selinertul

Iftarfan sonra surekli bardak bardak su icildiginde vücut suyunu aliyormus.sahurda biranda iciliyor ve biranda gidiyor.iftardan sahura kadar yaklaşık 2 litre du icerim.ama ezan öncesi en fazla 2 bardak.

Ayşegül Yılmaz @aysgl87

Ya ben fazla su içemiyorum sizce neden :( Kendime 1.5 litrelik su şişesini ayarlıyorum onu bile bitiremiyorum. :(

Eliff @Bilmiyorum

Bi anda içmeye calisirsaniz zor oluyo zaten ben erken başlıyorum içmeye ezan okunana kadar bitiyo 1.5 litre birde şunu fark ettim su çok soğuk olunca kesiyo fazla su icemiyorum

HANDAN SOYSAL AYYILDIZ @HRAYYILDIZ

BENDE HEM İFTARDA HEM SAHURDA BOCA EDİYORUM RESMEN AMA NE YAPAYIM ÇOK SUSUYORUM BİRDE NORMALDE DE ÇOK SU İÇEN BİRİYİM YATAĞIMIN BAŞINDA HEP BİR SÜRAHİ DURUR SABAHA KADAR BİTER VE GECE O SUYU NASIL İÇTİM HATIRLAMAM BİLE:)
AMA İŞTE GELDİĞİ GİBİ GİDİYOR SANKİ HİÇBİR FAYDASINI GÖREMEDİM AÇIKÇASI

B.Busra @nur-sultan

Handan hanim sahurda isterse 5 litre su icelim onun gunduz hicbir faydasi olmuyor sadece mide sisiyor ama ben sunu soyleyebilirim sahurda cay icmedigim gun daha cok susuyorum galiba cay birazda olsa susuzlugumu aliyor ve ben caya agirlik veriyorum artik :)

HANDAN SOYSAL AYYILDIZ @HRAYYILDIZ

FAKAT BÜŞRA HANIM GEÇENLERDE TELEVİZYONDA BİR HABERDE ÇAYIN METABOLİZMADA SUYUN ÇEKİLMESİNE NEDEN OLDUĞUNU SÖYLÜYORLARDI BENDE ÇAYI ÇOK SEVERİM ASLA ÇAYSIZ KAHVALTI YAPAMAM NİTEKİM BİZİM SAHURLAR HEP KAHVALTI ZATEN AMA O HABERDEN SONRA İÇEMEDİM SIRF SUSUZ KALMAYIM DİYE AMA YİNE AYNI BELKİDE ASILSIZDI AMA İŞTE ÇARE OLUR DİYE RİAYET EDEYİM DEDİM ODA BİR İŞE YARAMADI MAALESEF :(

sümeyra kılıç @sumeyra91

3/ 4 bardak içiyorum. ama ballı süt de içiyorum o yüzden tok tutuyor

B.Busra @nur-sultan

Evet handan hanim cayi cok icmeyin diyorlar ama ben iciyorum malesef caysiz yapamiyorum :( ve susuzlugumu aldigini dusunuyorum

elos (ELVAN CETINKAYA) @elos

Tv de her soylenene inanmayin valla ben cay kahve hrpsini iciyorum hem cay harareti kesiyor hanimlar istediyinizi icin bosverin tv dekileri:))

Rümeysa @Beyt

Ben suyu normal günde bile çok tüketen biri olarak kendimce yöntem buldum sahurda kiraz yiyorum yaklaşık 1 litre belki daha fazla su içiyorum sonuç hafif halsizlikle iftar yapıyorum halsizlikte normal vücut taki kan şekeri düşüyor

Glmsr @Gulumsrr

Mine hanım kirazda susatır dediler Ramazan’ın başından beri kiraz yiyemiyorum susarım diye eee kirazında mevsimi geçiyor malum çok sevmeme rağmen mahrum kaldım ne yapsam susatmıyosa yesem yaaa:)) seneye kiraz mevsimine kim öle kim kala:)))

HANDAN SOYSAL AYYILDIZ @HRAYYILDIZ

EVET GÜLÜMSER HANIMA KATILIYORUM MEYVELERİNDE ŞEKER ORANI SUSUZLUĞA NEDEN OLABİLİYOR BEN İLK HAFTA BOL SULU DİYE KARPUZA DAYANDIM AMA İÇİMİ YAKTI GÜNDÜZ VALLA. ŞÖYLE DÜŞÜNDÜM KENDİMCE DEMEKKİ BU MEYVELER KOLA GİBİ SOĞUK SOĞUK YİYNCE SERİNLETİYOR AMA SONRA FELAKET HARARET YAPIYOR.
BENCEDE MEYVEYİ FAZLA KAÇIRMAYIN MİNE HANIM ZATEN BİŞEY KALMADI BİTTİ SAYILIR BİRAZ DAHA DAYANIN DERİM.
SEVGİLER

Rümeysa @Beyt

Bilmem beni susatmıyor belki bünyeden kaynaklanıyor ben meyveyi sahurda yiyorum genelde yediğim meyvelerde sulu karpuz ve kirazı çok tüketiyoruz kiraz hastası olarak bir gün denemenizi tavsiye ederim sonuçta kaybedecek birşey yok yine suyunuzu içebilirsiniz ayrıca soda da çok fazla susatmıyor

Rümeysa @Beyt

Karpuzu eşim seviyor bi adanalı olarak bunu söylemek istemezdim ama karpuzla aram yok eşim şikayetçi değil susuzluktan onun için karpuz önerdim ama kiraz ve soda beni yanıltmıyor bide bünye meselesi sanki

feyza Buğra @feyza-bugra

iftar ve sahur arasını 3 litreye çıkarmayı başardım

Bir Fesleğen @cansuikra

Handan hanimcim sade soda iciyorum susuzlugu onluyor tavsiye ederim suyu cok iciyorum zaten hayirli aksamlar

HANDAN SOYSAL AYYILDIZ @HRAYYILDIZ

DENİZ HANIM MERHABA YENİ GÖRDÜM YORUMUNUZU EVET SADE SODAYI BENDE SEVİYORUM ÖZELLİKLE LİMON VE TUZ EKLEYİNCE ENFE OLUYOR ATVSİYE EDERİM DENEYİN BAYILACAKSINIZ :)

Vildan S. @Vildancihan

Soda da yediklerimizi eritmez mi?;))