boyum 1.57 kilom 84 emziriyorum ve zayiflamak istiyorum artik :(((
@sevtap20-19boyum 1.57 kilom 84 emziriyorum ve zayiflamak istiyorum artik :(((
7 yıl 9 ay önce-
:):) bebeğin ne kadarlık oldu canımm bende aynıyım boyum 1.60 kilodan birazcıcık sıkıntım var :)
7 yıl 9 ay önce 0 -
kızlar yeni diyet grubumuza katılmak isterseniz buyrun gelin
7 yıl 9 ay önce 0
Yalnız kaçamaksız ve düzenli yapıyoruz haberiniz olsun -
Link gönderebilir misiniz :)
7 yıl 9 ay önce 0 -
Kizim 22aylik oglum 9aylik…nasil baslicam napicam bilmiyorum…istahim kesilse yeter aslinda…
7 yıl 9 ay önce 0 -
Birazcik degil baya bi fazlam var :(((
7 yıl 9 ay önce 0 -
ama stres yapmayın benim de oğlum beş buçuk aylık yavaş yavaş veriyorum bende emzirdiğim için sizin gibi her şeyden az az yemeye özen gösteriyorum birde çalışıyorum sabahları yarım saat iş yerime kadar yürüyorum onun da etkisi oluyor tabi :) siz yemeklerden önce bir su bardağı ılık limonlu su içebilirsiniz o daha az yemenizi sağlıyor
7 yıl 9 ay önce 0 -
Uc ogunde icebilir miyim….ne iyi olur canim ya
7 yıl 9 ay önce 0 -
Limonda devamli tansiyonu dusuruyomus mide icin falan zararli degil mi…
7 yıl 9 ay önce 0 -
Iyi günler sevtap hanım size deneyimimi yazmak istedim benim de Rabbim cumlemizinkini bağışlasın 8 aylik bi oğlum 28 aylık bi kızım var emziriyorum ve şu an 57 kiloyum 69 kiloydum iki ayda bu kiloya düştüm ekmeği tamamen kestim hiçbirşekilde tüketmiyorum sabahları peynir dereotu maydanoz gibi seylerle kahvaltımı yapiyorum bu tarz şeyler hem zayiflamaniza ödem atmaniza hem de sütünüzün artmasina yardimci oluyor ara öğünlerde bi bardak sute bir çk tarçın döküp içiyorum saat 5 gibi yemeğimi yiyorum yemegimden pek kısmadım sadece kizartma türü seyler yemedim saat 6 dan sonra da hiçbirşey yemiyorum yatmadan bi saat once yine tarçınlı sütümü içip yatiyorum zaten emzirme olduğu için cabuk zayifliyor insan çünkü vücut 1 ml süt için 7 kalori yakıyor bence emzirmeyi zayıflamak için firsata dönüştürün dikkat ederseniz zaten süt yapıcı besinlerle zatifliyorsunuz
7 yıl 9 ay önce 0 -
Yazmayı unutmuşum birde aciktiginizi hissettiğiniz an su için bol su cabuk kilo verdiriyor insana
7 yıl 9 ay önce 0 -
kizlar bende 72 olmusum nasil mutluyum anlatamam hedefime az kaldi 117 kilodan 72 yi gordum benimde uc cocugum var en kucugu 2 yasinda hala emiyor
7 yıl 9 ay önce 0 -
herbalife diye bir ürün var ben bir hafta kullandım .5 kilo verdim ama fiyatı biraz pahalı 3 ürün almıştım biri 60 biri 70 biri 80 liraydı. öğrenciyim tabi bütçemi sarstı. internetten bakıp bir deneyin derim .
7 yıl 9 ay önce 0 -
Tesekkurler canlarrr ins
7 yıl 9 ay önce 0 -
inşaAllah ideal kiloya kavuşuruz sevtap hanım :) Allah bağışlasın çocuklarınızı :)
7 yıl 9 ay önce 0