Cok zor kılo verıyorum dıyetısyen eşlıgınde ve hergün 1 saat yürüyorum yürüyüşü artırmam gerekırmı
@evhanimi73Cok zor kılo verıyorum dıyetısyen eşlıgınde ve hergün 1 saat yürüyorum yürüyüşü artırmam gerekırmı
8 yıl 1 ay önce
Cevaplar
-
ne kadar hareket o kadar iyi bence 👍😊
8 yıl 1 ay önce 1 -
günde 1 saat gayet iyi aslında hızlı tempo olursa 6 km yapar sonradan biraz pilates de yaparsanız gayet iyi
8 yıl 1 ay önce 0 -
Bence kan testi yaptir bende kilo veremiyordum troid yetersizliği çıktı :(
8 yıl 1 ay önce 0 -
kan testinden herşey çıkıyor dimi?
8 yıl 1 ay önce 0