Diyet diyet diyet nerdesiniz okullar açıldı artık toplanalım
@SerraserraaNerdesiniz arkadaşlar yoksa kaçamak mı yapıyonuz😂😂
4 yıl 7 ay önce-
Sağolun kızlar 20 dk cık uyudum telefınlar bırakmadı malesef🙄
4 yıl 7 ay önce 0
Gülizar senin kuzunada geçmiş olsun boğaz enfeksiyonu vardır belki -
Elif hemen her doktora götüremiyorum oğlumu malesef şeker olduğu için her doktor bakmıyor randevu aldım ayın taa 29 una bakalım dayanabilcekmi
4 yıl 7 ay önce 0 -
Kahvemi içtim klasik diyet kahvaltı mı hazırlıyorum kayınvaldem aşure göndercekmiş yine yerim ben nolcak ya geçen yıl kimseden aşure gelmedi bu yıl beni sınıyorlar galiba😅
4 yıl 7 ay önce 0 -
Kolay gelsn sna da şimdiden serra Inşallah 🤲 Gülizar elif yazık ya kuzuya daha da cok varmış günü ne ki sorun çürük mu yoksa delik falan mı var dişinde.. Zor oluyor ya Allah diş ağrısı çektirmesin kimseye.. Arada ağzına karanfil ver çiğnesin karanfil uyuşturuyor ağzında tutarsa sarımsak ver bol bol tuzlu su ile gargara yapsın aklıma bunlar geldi smdilik geçmiş olsn tekrardan smdiden afiyet olsn sna bana da komşum getirmiş dün aşure :)
4 yıl 7 ay önce 0 -
Afiyet olsun size 😋 oglumu uyuttum Bi süpüreyim hazırlanıp cıkarız Kemigi 6 da koydum kaynamaya 12 de kapatayım dıyorum yeterli olur herhalde gelince de bardaklara bölerim soguyunca bölmesi zor olur mu sıcakken mi böleyim
4 yıl 7 ay önce 0 -
Sıcakken böl soğuyunca yaglaniyor donuyor oğlun emzik kullanıyo mu gülizar
4 yıl 7 ay önce 0 -
Kızlar günaydın genç komşumuz vefat etmiş morelim çok bozuldu 😥😥
4 yıl 7 ay önce 0 -
Elif çürümüş dişi dolgu olacak büyük ihtimal karanfil kaynattım akşam gargara yaptı çok iyi geldi öyle uyudu
4 yıl 7 ay önce 0 -
Allah rahmet eylesin Nur hastamıydı Allah sabır versin ailesine
4 yıl 7 ay önce 0 -
Âmin elif abla evet ilk rahim kanseriydi sonra bağırsağa bulaştı 😥
4 yıl 7 ay önce 0 -
Yaa üzüldüm canım baiınız sağolsun
4 yıl 7 ay önce 0 -
Geçmiş olsn tekrardan elif.. Nur başınız sagolsun Allah rahmet eylesin mekanı cennet olsun inşallah 🤲.. Allah çektirmesin ölümün her yaşı farklı bir acı maalesef ama öyle hasta olup çekmektense Allah kurtarmış.. Bnm annemin amcasi da pankreas kanseriydi bir sene çekti adam inleye inleye hastaneyi yol ettilerdi ailesi.. Rabbim kimseye çektirmesin öyle yada böyle gideceğimiz yer orasi ha bugün ha yarın Rabbim ölümün de hayırlısını nasip etsin hepimize..
4 yıl 7 ay önce 0 -
Orası öyle elif abla .. âmin rabbim imandan, kurandan, yolundan ayırmasın inşallah🤲🏻 hayırlı ölümler nasip etsin😥
4 yıl 7 ay önce 0 -
Aminn cümlemizi Inşallah 🤲 yolundan ayırmasın Rabbim.. Hakkımızda her zaman önce hayırlı olanı nasip etsin her daim..
4 yıl 7 ay önce 0 -
😑😑
4 yıl 7 ay önce 0 -
Iyi günler ablalarim kardeslerim sayfamda diyetimle alakali yemekler ara ögünler paylasacagim eger sizde zorlaniyorsaniz ne kadar yiceginizden emin degilseniz benim sayfami takip edebilirsiniz her ögünümü her ara ögünümü miktarina göre paylasacagim.. haftalik alisverislerimide paylasacagim.. hep beraber yapabiliriz birbimize destek olabiliriz..
4 yıl 7 ay önce 0
Pzt günü basliyorum 🤗❤ -
Hayırdır Gülizar neden ki ne oldu.. Ayse hanım hosgeldiniz sizde aramiza olur ii olur güzel olur kendi adıma söyleyeyim birbirimize belki daha çok fikir paylaşımı ve r faydamız olur
4 yıl 7 ay önce 0 -
Sagolun elif hanim ben cok zor Kilo veren bir insanim guatram var ve metobolizmam asiri cok yavas calisiyormus 27 yasindayim ama 50 yasindaki bir kadinin ki gibi casliyormus ben az yemek yiyerek 3 ayin icinde 5 – 6 Kilo verdim insallah hep beraber yaparsak daha cok verecegimize inaniyorum 🤗❤
4 yıl 7 ay önce 0 -
Geçmiş olsun bacım Rabbim şifa versin sana da tüm şifa bekleyenlerle beraber inşallah 🤲 verilir azimle zamanla hepsi olur yeter ki isteyelim yapalım biraz zaman alır sadece oda olsun sağlık söz konusu ise her şekil devam edilmeli kendince kendi çapında ilerlersin sende sonuçta herkezin vücudu metabolizmasi vs bir değil kimisi daha çok verir kimi daha az burda önemli olan doğru şekilde sağlıklı kilo vermek öyle olursa zaten hem kalıcı olur hemde vücut alışır bu bir düzene dönüşür yaşam tarzı haline gelir.
4 yıl 7 ay önce 0 -
Sagolun allah razi olsun ❤
4 yıl 7 ay önce 0