Diyet grubu Günaydın güncelleme zamani
@Ramazan_Oguz3Diyet grubu Günaydın güncelleme zamani
7 yıl 6 ay önce-
Gunaydin dilek hazirmisin ayran detoksuna ablam yaoacak misin sende birazdan bende guncelleyecegim yeni uyandim
7 yıl 6 ay önce 1 -
Günaydın Çiğdem abla bende yapacam insallah dün akşam dartildim 76 ydi sabah 75.4 daha az olması gerekmezmi
7 yıl 6 ay önce 0 -
Rüyamda p gördüm 😂73 olmuştum inşallah düşerse 73 e
7 yıl 6 ay önce 0 -
Günaydın kızlar yeni uyandım biraz daha uyucamm sonra güncelleme yapacam :)
7 yıl 6 ay önce 0 -
Normal dilek evet kilo guncellemem 67.10
7 yıl 6 ay önce 0 -
Gunaydin canlar…68.3 kilom
7 yıl 6 ay önce 0 -
Bi kilo gitmis :)))) sali 69.4 persembe 68.3
7 yıl 6 ay önce 0 -
2 günde nasıl 1 kilo gitti Sevtap formülünü söyle :)) seni gördükçe hirslaniyorum :))
7 yıl 6 ay önce 0 -
Yogurt kürüyle canim…
7 yıl 6 ay önce 0 -
Tarifi ver Sevtap nolur :)) bu arada ben de zayiflamis im :)) güncelleme 76.6 cumartesi sabahi 75.9 kesin görürüm :))
7 yıl 6 ay önce 0 -
Tebrikler ablam zayifladig8ni farkediyormusun ablam beden degistimi
7 yıl 6 ay önce 0 -
Bilmem abla hic farketmiyom ama zaten vucudum sıkı degil ya ondanda fazla duryo…60 ı gorunce sıkılasma hareketlerine baslicam simdilil kalori yakmak amaç…kahvaltimi yapiyorum ben malum cocuklar aciti
7 yıl 6 ay önce 0 -
Yogurt tarcin zencefil zerdecal…yatmadan uc saat once yiyoruz…haftada iki gun…bu ayran detoxuyla cok veremicem gibi gelyo ben attim odemleri yogurt kuruyle…artik ne verirsek…
7 yıl 6 ay önce 0 -
Afiyet olsun ablam bende cocuklara yaptiriyorum onlar doydun sonrada ben yapcam saat onu bulur
7 yıl 6 ay önce 0 -
Sevtap tadi nasil ablam olmazsa bende ayda bir kere deneyim hem yogurdu hemde ayrani
7 yıl 6 ay önce 0 -
Gunaydın kızlar . Sevtap masaalah iyi vermişsin . Abla ben onu önceden yapmıştım tadı gayet güzel . Ama bildışım. Kadarıyla emzirenler yemiyor . Icinde zencefil var sütü acı yaparmis
7 yıl 6 ay önce 0 -
Abla sen bilirsin yap da diyemem yapmada…ne olur ne olmaz kizin hassas mi anlar mi tadindan
7 yıl 6 ay önce 0 -
Ablam biraz arastirdimda dokunmuyor diye dusunmemek gerekiyormus bilemedim neyse su ayrani yapalimda kahvalti yyapiuorum bende tabagim kocaman geldi gozume
7 yıl 6 ay önce 0 -
Sarimsak kuru ictim ayyy cok aci ya ıyyyy :))) ama sonunda guzellikler var
7 yıl 6 ay önce 0 -
Tabi abla mantigina yatarsa yap….benim icime sindi denedim bisey yok simdilik
7 yıl 6 ay önce 0