diyet grubum gunaydin kizlar bayram yaramadi kilo alarak geri dondum evime😢 suan itibariyle 67.6 bune ya 1.6 gram almsm
@denizim2015diyet grubum gunaydin kizlar bayram yaramadi kilo alarak geri dondum evime😢 suan itibariyle 67.6 bune ya 1.6 gram almsm
7 yıl 8 ay önce-
burdan cikarilan dera eger insan dikkat etmezse 8 gunde nerdeyse 2 kg alacak aman allahim acil spor ve diyet pazartesiden itibaren bir haftada tekrar kiloma dusmeliyim
7 yıl 8 ay önce 0 -
Günaydın cigdem abla . Nasılsın ben daha tartilmadim herhalde bende aldm .kadayıf ale şeker çok yedim kesin almışımdır. Bu arada bayram nasıl geçti
7 yıl 8 ay önce 0 -
kilo almak disinda guzeldi ablam ne yapalim hazir geldi yedim ablam alacagim belliydi bide kalabalokta istahin aciliyor neyse dert etmeyelim bir hafta verdim kendime pazartesideb itibaren diger hafta basina ins gidecek bu kilo
7 yıl 8 ay önce 0 -
senin nasil geldi ablam kucuk prenses nasil iyi ins ablam
7 yıl 8 ay önce 0 -
Bende tartildim 800 gr almışım . 1 kg de gitsin of ya bende yarın basliyacam inş ne güzel 74 görmüştüm. Abla ben.memlekete gidemedim eşime izincir verilmedi . Hep evdeydim gelen giden de olmadı eşimle kızımla vakit geçirdik . Türbe ziyaretine gittik 1. Günü . 2 gün de kv ve peder geldi . 1 gün kalıp gittiler öyle çok da güzel geçmedi .
7 yıl 8 ay önce 0 -
olsun ablam allah can sagligi versin ben pazartesi nestle nesfit programi yapacagim
7 yıl 8 ay önce 0 -
günaydın ablacım sizii cok özledim Yaaa o kadar yoğunluk vardı ki ama dün akşam son düğünü de atlattık cok şükür
Bende kesin kilo aldım daha tartılmadım ama dünyaları yedim yaa :(
7 yıl 8 ay önce 0
Pazartesi sabah tam gaz başlıyoruz bahanesiz kaçamaksız artık yedik içtik bitti dimi :) -
Oyy gülüm. Masaalah kuzum sana çok güzel olmuşsun memosa da masaalah .
7 yıl 8 ay önce 0
Çiğdem abla ya o sütle oluyor keşke susuz olsaydı bende yapsaydım -
zeyno sağol güzelim görümcemin düğününden bir foto diğerlerini de koyarım sonra
Ay bana kına da düğündeki bayramda herkes asırı zayıflamışsın dedi bende tabi şımardım hepten kacırdım ölçüyü yarın bütün grup gelirde toparlanırız inşallah
Zeyno yoğurt ile yesen olmaz mı ki ?
7 yıl 8 ay önce 0 -
Gülüm bilmiyorum ki olur mu ki yoğurt olsa denerim belki ya
7 yıl 8 ay önce 0 -
zeynep yogurlada yeniyor ablam
7 yıl 8 ay önce 0 -
yarım su bardağı süt diyor ya cok az değil mi :/
7 yıl 8 ay önce 0 -
Gülüm yarım değil bir kaşık dahi içemiyorum m çok istiyorum içmeyi ama nafile . Yogurtla yapım o zaman abla tadı güzel mi öyle 😁
7 yıl 8 ay önce 0 -
ben sutu sevmem yarim cay bardagi domiyorum biraz citir citir kaliuor ogle cok seviyorum diger turlu sut cok yumusak yapiyor
7 yıl 8 ay önce 0 -
ben sütü severim o yüzden sorun değil benim için bir de bunu deneyelim bakalım
7 yıl 8 ay önce 0 -
Bende yoğurtlu deniyecem inş yerim
7 yıl 8 ay önce 0 -
Cigdem abla sen hangi nstleyi kullaniyon çeşidi çok fazla var ya
7 yıl 8 ay önce 0 -
Canlar ben geldim. …kiloma bakmadım yarın sabah güncelleme yapalım. …Evimi özlemişim yaaaa
7 yıl 8 ay önce 0 -
zeynepcim ben sade aliyordum bu sefer esim meyveli almis oda guzel vallahi baslarda zorlandim tadi bi tuhaf geldi ama alisinca normal geliyor seviyorum simdi
7 yıl 8 ay önce 0 -
Kizlar yarin sabah kilo guncellemesi yapip ona gore sıkï diyete girelim…
7 yıl 8 ay önce 0