-
Kizlar cok ozele girmeden kaldigimiz yerden degil daha bi azimle tekrar baslayalim mi burda malum son olanlardan sonra kimse yazismak istemedi sogudu biraz ama ben birbirimizden kopmak istemiyorum benim gibi dusunuyorsunuz bu gunden itibaren diyetimize devam edelim nasilsindan ote gecmeyen cok ozelimizi yazmadan varmisiniz haydi gurubum toplanalim tekrar ozledim sizleri
7 yıl 6 ay önce 0 -
Cok iyi olur cigdem abla :)
7 yıl 6 ay önce 0 -
başlayalım o zaman. ben bugün dukan diyetine 4 gün atak evresi yapmak üzere başladım. sabah 1 haşlanmış yumurta-1 bardak ayran. sonra yarım saatlik yürüyüşün ardından öğlene doğru 1.5 yk ile yapılmış yulaf kepeği krebi-1 saat sonra 1 kase yoğurt. 12.30 da 1 saat powerplate. sonrasında tavuk eti.birazdan sütlü nescafe-akşama da konserve balık eti yiyerek atak 1.günü bitirmiş olacağım.
7 yıl 6 ay önce 0 -
Çiğdem nasılsın canım. Nolduki diyet grubuna😕 buarada bende 67,5 kilom😅 yalnız daha diyete erken bana 2,5 aylık elif meva 6 aydan sonra bbaşlayım inşallah😀
7 yıl 6 ay önce 0 -
Gül nerelerde buarada.buluştunuxmu merak ettim😊
7 yıl 6 ay önce 0 -
Kim kimle buluşuyo kıııızzz😊
7 yıl 6 ay önce 0 -
Evet nisacim sen baslama daha erken ben bile cadi kizim emdigi icin cok iyi baslayamiuorum esimın memleketine gitmek yaramadi ne guzel 66 dusmustum gulle bulusmadik bizim ev telasi var ev aldik ins kredinin onaylanmasinn bekliuoruzins bu ay sonu yeni evimdeyim huzurla ins
7 yıl 6 ay önce 0 -
Gül ile Çiğdem buluşcaktı konya lıyız ya mirayım😄 nerden aldınız evi Çiğdem
7 yıl 6 ay önce 0 -
Bosnadaki prejtik park varya biliuormusun ordan aldik gulle yakin oturuyorduk gorusecektik artik nasil olur bilmiyorum senle de gorusuruz nisam sende kentplazanin ordaydin demi orda bi kahve iceriz cucukler firsat verirse
7 yıl 6 ay önce 0 -
Kizlar benim istah cok acildi :((((
7 yıl 6 ay önce 0 -
Sevtap ayni ablam vallahi saldik bu hafta benim net paketim yarun yenilenecek surem bitmis sabah yine eski duzene devam kendimizi toplayalim avlam herkes gelirmi bilmem ama gelenlerle devam yine tamam mi ablam imimizinde 10 kilosu var ins gitsin onlar ben bu gun tartildim 67.400 ama gun icinde 68 geldim anlamadim duzene sokalim kendimizi bi ablam yaaa
7 yıl 6 ay önce 0 -
Valla cigdem abla bayramdn sonra toplanamadim…yemez tutardim kendimi bir kilo verirken gramlara dustum…hadi şunuda yiyim nolcak pozisyonuna dustum…valla artik bisey yapma zamani eski bize donelim sporlarin ve az yemeklerin oldugu….moral sifir abla
7 yıl 6 ay önce 0 -
Yarin sabah yeni bi sayfa acalim kacamaksiz…ben bugun ilk defa iki aydir yemedigim kadar yedim…moral sifirdi ama bugunu hediye ettim kendime biraz once ekmek bile goturdum mideye…yani sabahdan basliyorum eski haftada iki kiloya yakin verdigim gunlere…simdilik byyy yarin sabah herkesi bekliyorum
7 yıl 6 ay önce 0 -
Tamam ablam yarin netim yenilenir girerim gec girersemde uy tamam mi savret ablam iki gun zorlabacagiz ondan sonra aliri gekrar bunyemiz bende ogleyim oglen yemihorum ama aksam goturuyorum
7 yıl 6 ay önce 0 -
çiğdeeemmm taaattlıımmm ev telaşını atlat görüşcez inşaallah artık Nasıl olur bilmem deme Bosna da buralara çok uzak değil orta nokta buluruz 😊 buarada evin hayırlı olsun sağlıkla huzurla oturun inş
7 yıl 6 ay önce 0
Cevaplar