Gül mutfağı zayıflama kampı yaza fit giren can dostlarım 💃🙋🙌💪🏃🏃🏃🏃
Gül mutfağı zayıflama kampı yaza fit giren can dostlarım 💃🙋🙌💪🏃🏃🏃🏃
8 yıl önce-
Ayyy Birsenım Yine Hızına Yetişemedim:))))
8 yıl önce 1 -
Ay kız özos allah sesini duysun sende inş verirsin.tuğçe benim adamda nöbette kalk spor yapak bacim
8 yıl önce 0 -
Bende O an Su Almaya Gittim Mutfaqa Ooooooo Açılmışta Sen Koşmuşsun Bile Kuzucum Hep Gül Meleqim :)
8 yıl önce 0 -
Ayyyyyyyyyyyy Aqzından N Kadar Güzel Kelamlar Çıkıyor Birsenım yaa Ay yerim Seni Maşallah İç Güzelliqine =)
8 yıl önce 0 -
Tuğçe kalk spora gitsin gitsin yağlar
8 yıl önce 0 -
Gulll Kokulummmmmmmmmmmm Hq Diqer Sayfaya Yazmıştım Sana Sanırım Görmedinnn Meleqim Nasılsın =) ?
Zeynebim Tamam Hemen Bende Leslei Yapıyorum :)
8 yıl önce 0 -
Canım Buyuk Geçmiş Olsun neyin var yaaa Dikkat Et Kendine Bende Merak Edip Duruyoordum Yerin Belli Oluyor Şimdi Nasılsın ? :(
8 yıl önce 1 -
Ay Kuzum Acaba Vitaminsiz mi Kaldın ya Aklıma Herşey Geliyor Kıyamam yaa çok Üzüldüm Büyük Geçmiş Olsun Kuzum Kendini Bu Kadar Yorma Bak Birsenede Soyledim Aynısını çok Yormayın Kendinizi Baktınız Halsiz Hissediyorsunuz Birşeyler Atıştırın ALLAH Etmesin Kötü Sonuçlar Doqurmasın Sonra Bu.
Zeynebim Bacaklarım çok Fena Hareket Etmiyorlar Ben Yapamıyorum Tüm Kaslarım Aqrıyor Benımde Spor Yapamıyorum Salı Günüü Baya Yordum Kendimi Şimdide Kalkmaya Mecalim yok Bu Kadar Yormamak Gerek Kılzar Gerçekten Bakın 1 Gün Felaket Spor Yaptım 2 Gün Olacak Nerdeyse Kalkamıyorum çok Kötü Aqrılarım Var Her Yanımda üüff :)
8 yıl önce 0 -
Gül tatlım geçmiş olsun kendini Yorma vücud yorgun düşer vitamin kaybi olur allah muhafaza .
Kızlar aksam.sporum 30 dk leslie sansone ve 100 tane tempolu ip atladım kızımın üzerinde bugün bi huysuzluk bırakmadı yapayım
8 yıl önce 1 -
Kızlar valla bende bugün 10 bin adım yaptım 1 saat de step başka spor yok üstelik akşam tavuk yedim hemde az bişey ekmekle açlıktan bayilacaktim artık yaa yedim bende yarın Halo yikacayacm yakarım yağları :)
8 yıl önce 0 -
Kızlar şimdi 100 tane ip atladım ama bacaklarım kopuyoo daha da bişey yapmam
8 yıl önce 0 -
Ayyyyy Bende 200 İp Atladım Başka Birşey Yapmadım Kuru Kayısı Yiyorum Soylemesi Ayıp Lavaboya Çıkayım diye =)
8 yıl önce 1 -
Akşam Yemeqini Kaçırınca Akşam Sporunuda İster İstemez Yapıyorsun yaaa Sistemsizce :DD
8 yıl önce 1 -
kızlar aranızdan biri bana cok kızsın ve kendime getirsin lütfen :(
Ben bugün hiç spor yapmadım hiç su yeşil cay vs yemedim
Onun yerine bol bol pide yedim yağlı tulum peyniri yedim kurabiye yedim ya ben ne yaptım bugün :(Akşam yemeği yemedim ama yok birde utanmadan yeseydim yani :(
8 yıl önce 0
Eşşek kafam -
Ayyyy Nasıl Güldüm Gülümm Yaaa çokkk Tatlısınnn :))))))
Kuzum N Desem ki Bilemedim Ayyy Sesli Güldüm ya Buqun Hepimiz mi Yedik :)
Neyse Dinleyin Bakalım Az Beni ; Böyle Olmaz Kızlar Cidden Hepimiz Bende Dahil Kendimize Gelmeliyiz N Bu Nisanıda Bitirdik Yaz Geldi Biz Hala Hedefe Ulaşamadık Ben Sana Kızsam Gülüm Bana Kim Kızıcakk Vallahi çok Koy Veriyoruz Tamam Bir kere Oldu Ciddi Anlamda Toparlanmalıyız Yerimizde Saymakta Neyin Nesi Boşuna mı Spor Yapıyoruz O Kadar Bacaklarımız Bellerimiz Kopuyor Aqrıdan Uyuyamıyoruz Kalkıp Krem Sürüp Yatıyoruz Eqer Boqazımızı Tutmayıp Yiyeceksek Bu Eziyeti Yapmayalım Kendimize, Neyse İlk Başta Nasıl Başladıysak O Şekilde Sıkı Tutucaz 2,3 Kilo Vermekle İyice Gevşedik Kusura Bakmayalım da Boyle Yersek 3 Kilo Verdiqimiz Gibi 5 Kilo Alırız Bu Bunu Gösteriyor Neyse Buqun Boyle Oldu Yarın Sıkı Tutacaqız Söz mü ? Bakın Nasıl Kilo Verdiqimizde Mutlu Oluyoruz Nasıl Tartıda Gram Fazla Çıktıqında Üzülüyoruz Kısacası Herşey Bizim Elimizde Buqun Bunu Düşünelim ve Kendimize Gelelim Ciddi Anlamda Kendimize Gelelim,Biride Ben Olmak Şartıya Ayy Acıktım Dayanamıyorum Şunu Yedim Napıyım Midem Deliniyordu Artık Dayanamadım Demek Yok Adı Üstünde (DİYET YAPIYORUZ) Tabi Aç Kalıcaz,Kim Diyet Yaparken Kendini Tok Hissetmiş.Neyse ki Bu 1 Oldu 2 Olmasın Kızlar Bende Cidden Üzülüyorum Hem Kendime Hem Size.!
Durmak Yok Yola Devam Fiiiitt Awradlar :))))))
8 yıl önce 0 -
ayyyy ağzın bal yesiiiiiinnn evet ya 2-3 kilo verdik diye bir şımarmalar falan ben kendime zaten sasıyorum da ah anam güzel anam gönderdi pideleri bitirdi beni neyse yarın yola devam bugün böyle yediğim için cok hafif beslenmem lazım ki dengeliyim sizlerde öyle yalın ve sporumuzu yapalım ki bugün yediklerimiz erisin gitsin hadi bakalım yarın sabaha inşallah
8 yıl önce 0 -
Yani İnsan Anneciqinin Gonderdiqine Dayanamıyor Birde Gurbette Olunca İnsan O Kadar Anam Uqraşmış Yemıcem mi diye Düşünüyorsun Herşey Oan Gözüne Görünmüyor ama Olsun Ben Şahsen Bu Yüzden Kızmadım Sana Kuzum Annen Yollamış Yemelisin Ben Olsam bende Aynı Senın Gibi Yapardım ama Tadına Baktın Yeter At Dolabına Geri Kalanını Hedefine Ulaştıqın zaman Güzelce Tek Tek Çıkartıp Isıtır Yersin ama Şimdi N Zamanı N Sırası.
Sabah Ben Spor Yapamıcam Buyuk İhtimalle Bacaklarım Ciddi Anlamda Sızlıyor Kaslarımı çok Zorladım Salı Günü Galiba Az yerim Senın Gibi Kuzum Hafif şeyler Tüketirim Artık Napalım :)
8 yıl önce 0 -
:)))))))))))))))))))
Tüm Alkışlar Buqun Sana Gül Kokulum Bize N Desen Hakk :))
8 yıl önce 0 -
he öyle yaptım koydum buzluğa sonra yeriz artık yarın kesin yapmam lazım spor yoksa bugünki kaloriler kalıcı olur
Adaşım işte ben kendimi tutuyorumtutuyorum sonra bir patlıyorum tam yani :)
Aferim kız sana kaçamaksız bitirdin yarın da öyle geçsin inşallah adaşım benim :)
8 yıl önce 0 -
Aynen Gülümm Artık Kafana Takma Buqun Geçti Yarın Bizi Bekliyor :)
Tamam Gül Kokulum Sen İste Yeter ki Ben Bırak Fotoyu Deqiştirmeyi 2 Kilo Veririm 1 Haftada Yeter ki İste Hani :D:D:D:D
8 yıl önce 0
- TARİFLER
-
OH BE DEDİRTEN TARİFLER
- VİDEOLAR
- MENÜLER
- TREND
- BLOG
- LİSTELER
- SORU-CEVAP
- BUGÜN NE PİŞİRSEM?
- KAÇ KALORİ?
- YAZARLAR