GUNAYDIN FİT VE GÜZEL HANIMLAR :) UNUTMAYIN DIYET YAPMIYORUZ SAGLIKLI BESLENIYORUZ 🙋😊💕👍
@yeteraliGUNAYDIN FİT VE GÜZEL HANIMLAR :) UNUTMAYIN DIYET YAPMIYORUZ SAGLIKLI BESLENIYORUZ 🙋😊💕👍
7 yıl 2 ay önce-
Kizlar ben limonlu su iciyorum sabah yarin yulaf gunum yulafin icine katmiyik 1 tane armutu yiyim ustune su icin yulafi yiyeyim bari hafta iki defa yapsam olur mu etkisi rengincim
7 yıl 2 ay önce 0 -
Canım ben faydasını aynı gün içinde gördüm ve meyve günlük porsiyon olarak yiyebilecegimiz bir şey yulafı da o sekilde yiyebilirsen istedigin zaman yiyebilirsin. Cayları da tavsiye ediyorum canım. İNŞALLAH yüzüm kara cıkmam sende görürsünüz faydasını
7 yıl 2 ay önce 0 -
Canim ben bebek dusunuyorum bitki cayi icemiyorum o yuzden :(
7 yıl 2 ay önce 0 -
Bilmiyordum canım :)
7 yıl 2 ay önce 0 -
Kizlar benim aksam yemegim
7 yıl 2 ay önce 0
5 kasik mantar sote
Semizotu salatasi
Ekmek yemedim -
Sevil abla cok gecmis olsun okuyamadim diger sayfalari neyin var
7 yıl 2 ay önce 0 -
Sevil abla bu arada gun boyu kacamak yapmiyorum ama aksam yemegin de hersey bozuluyor ya birgun dikkat ediyorsam da diger aksama fazla yiyorum napacagim ben boyle yaa off
7 yıl 2 ay önce 0 -
abla sıkma canını biraz daha fazla dikkat eder almazsın kilo sıkıntı yapma herkeste aynı etkiyi yaratmaz
7 yıl 2 ay önce 0 -
Zeynep e katiliyorum bi arkadasim 2 sene boyunca kortizonlu ilac kullandi ama henuz elli kiloya ulaşmış degil sende de kilo yapmaz insallah sevil abla
7 yıl 2 ay önce 0 -
Basakcim iradene sahip cikmayi ogrenceksin mesela bugun annemler bendeyid lahmacub yaptik onlar demin yanimda yediler ben yemegimi 6 da yedim ve o kadar sevmeem ragmen tadina bile bakmadim neden simdi irademe sahip cikmassam yazin bu kilolarla gezerim o taytlardan popom cikar basenim cikar ince tisortlerden gobegik pirtlar ne gerek var buna
7 yıl 2 ay önce 0 -
Haklisin yetercim ne diyim insallah haftasonunu kacamaksiz geciririm😑😓😔😓😔😔😔
7 yıl 2 ay önce 0 -
Insalalh ben yarin annemlerdeyim aksam oglen sebze tuketicem insallah aksam et yiycem
7 yıl 2 ay önce 0 -
Sevil abla tesekkur ederim tarcinli zerdecalli yogurdu aksam yemegunden once araogun olarak yapayim cok sagol.kendine de cok dikkat et😘
7 yıl 2 ay önce 0 -
bizde eşimle dışardayız İskender yedim pidelerinin yarısını yedim eve gidince zerdeçallı kür yapacağım hanımlar
7 yıl 2 ay önce 0 -
Bnde ıslak kek yedım 🙈🙉🙊
7 yıl 2 ay önce 0 -
Ama benım tek ıyı yonum var herseyı yesem kılo asla almıyorum 😊 ama vermıyorum dıcektım ama baska grupta var orda 1 haftada 1 kılp verdım en son burda ben 65.7 dıydım daha 3 hafta oldu sımdı 63.5 😊
7 yıl 2 ay önce 0 -
Ebrucum valla bende gordum şok oldum amacı ne bende çözmuş degılım yazık bnce aklıyla kesın bır sorunu var yoksa boyle seyler yapmaz adamakıllı bırı allah hıdayet versn ne dıyım
7 yıl 2 ay önce 1