karatay diyeti…

yemekelebegi @yemekkelebegi

Ben de bu diyeti merak ediyorum ama cok mantıklı konuşuyor Canan karatay

yemekelebegi @yemekkelebegi

Uyguladınız mı

Metanet Tanrıverdi @Metish

karatay ekmek yemeyin diyor, seker kesinlikle kullanmayin diyor, tereyagindan korkmayin kilo aldirmaz diyor. hepsi tamamda mantikli ama ben doktorum programinda bizzat kendim duydum , doktor dedi ki EKMEK BEYINI GIDALANDIRIYOR. buyuzden arada kaldim bu konuda

yemekelebegi @yemekkelebegi

Bende arada kaldım diye sordum

Zeynep @Zeynep_YuceDincer

kesinlikle arada kalmayın derim bence çok sağlıklı bir yaşama biçimi hem ekmeğin yerine cevizi öneriyor Canan karatay cevizin ekmeğe göre çok faydası olduğu kesin veya çiğ fındık badem antep fıstığı

yemekelebegi @yemekkelebegi

Öyle alışkanlık yok diye işte kararsız kaldım

Şule Bulut Akpınar @Sule_BulutAkpinar

Canan karatay kendisini telefonla arayip para isteyen dolandiricilara milyarlarini goturmus bi profesordur ekmek yemessen seker yemessen ole olur bicoj doktorda sacma bi diyet sekli oldugunu soledi siz bilirsiniz ama itimat etmeyin hem tereyag damarlari tikiyo derler hem kilo kilo ye bisey olmaz derler kilo vermek isteyen ne yiyorsa yarisina indirecek ekmekte yiyecek sekerde profesor deilim ama bence en dogrusunu ben biliyorum :)))

elif dünya @taninos

bencede yedikleri azaltmak ve hareketi artırmak çok sağlıklı bi kilo verme şekli belli gıdaları tabiki biraz daha az tüketmek gerek zaten çok klasik olan 3 beyazdan uzak durmak en iyi kilo verme ve kontrol etme yöntemi bu şekilde kontrolle ben hep istediğim sonucu aldım herşeyi yedim ama sınırlı olarak ayda her zaman 3-4 kilo verebildim hamilelikten önce ve sonra 2 kez diyete girdim ikisindede istediğim sonuçları alabildim bence kilo vermek istiyorsanız kendi bedeninizi tanıyın günlük kalori ihtiyacınızı bilin gerisi kendiliğinden geliyor

Seyyide @Seyyide_PercinOz

canan hocanın diyeti çok sacma cevizin bademin kilosundan haberi yok tabi bende bilirim ama onun dediğini nasıl alırız biz ceivz badem bulursak özel yağ alalım yiyelim evdekiler ne yapsın hangi bütce buna dayanır sagri ücret ile carcı pazar halını bılmiyor akıllı olsa dolandırılmazdı askari ücretle anca makarna pilav yiyoruz sagari ücretle gecinsin bakalım ne yiycek hatun

Müge @Muge_IldenizFidan

asgari ücretle geçinme konusunda mutlaka haklısınızdır seyyide hanım ancak o kişi bir tıp profesörü ve bizleri doğru bilgilendirmek ile mükellef. yapabilen yapar yapamayan yapamaz. sizin söylediğiniz mantığa aykırı. yanlış anlamayın asgari ücret ile kıt kanaat geçinenlere birsey söylemiyor, aksine onları tebrik etmek gerektiğine inanıyorum. sadece bir profesörün bilimsel bir konuda gerçeği açıklaması onu insanları küçük görüyor gibi yorumlanmamalı asla.

Senanur Şenoğlu @Portakalmavi

Yaa doğruyu söylüyordur. Ben onun kadar bilgili değilim. Konuda uzman falan da değilim. Ama ekmek tatlı falan olmadan yaşayamam. :) Doktorlar konuşurken kanalı çeviriyorum. Yazık değil mi canınıza! Can boğazdan gelir. Yiyin yiyin :)))

Şule Bulut Akpınar @Sule_BulutAkpinar

Seyyide cokcok haklisin ibrahim saracoglu da profesor hep vatandasin butcesine uygun bi alternatifi var canan karataya kacdefa konferanslarda vatandasta tepki gosterdi bence dalga geciyor gecen gunde 10 yumurta yiyin diyordu gunde okadar yumurtayi bi insan nasil yer hala dusunuyorum orta halde bi zengin aile bile hergun eti bademi nasil alsin hoca diye bu tipleri hergun tvye nasil cikariyolar anlamiyorum bencede dalga geciyor insanlarla

nermin uzun @nneruz

Kadınlar kuaföre,makyaja;erkekler de sigaraya gelince para buluyor.Ama mesele yemek olunca nereden bulucaz o kadar cevizi bademi diyor.Cana Hoca her şeyin alternatifini sunuyor.baklagil yiyin diyor,eski insanların yediği gibi beslenin diyor.Eski insanlarımızda hastalık var mıydı?yoktu çünkü her şeyi mevsiminde yiyorlardı.Üstelik Canan Hoca yakabiliyorsanız yiyin diyor.Tamamiyle yasak demiyor.