Selam arkadaşlar ben kilo almamak için çayin yaninda ne yiyrbilirim?
@asigiyemhuseyninSelam arkadaşlar ben kilo almamak için çayin yaninda ne yiyrbilirim?
3 yıl 10 ay önce- Cevapları bildirim olarak al
- 5
- Kategori: Diyet Sohbetleri
Cevaplar
-
Hurma,kuru üzüm,ve sevdiğiniz diğer kuru meyvelerden tabi kase kase değil kuru uzum en fazla 2 kasik diğer büyükler 2 3 adet
3 yıl 10 ay önce 1 -
Ben her akşam çayın yanında iki adet ceviz kuru kayısının içine koyup yiyorum.Ama fazla değil.Yarım cevizi kayısıyı açıp içine koyuyorum yani.,o şekilde yiyorum .
3 yıl 10 ay önce 0 -
Cok tesekkurler arkadaslar
3 yıl 10 ay önce 0 -
Küçük porsiyon yumuşak peynir ve üzerine bal dökülüp, biraz da vanilya, bence tatlı olarak çayın yanına yenebilir.
3 yıl 10 ay önce 0 -
Bir de meyveli çay tatlısız bile içilebiliyor, aklınızda olsun. Ben öyle yaparım bazen.
3 yıl 10 ay önce 0