Sevgili nefis yemek tairfi uyeleri

merhaba arkadaslar nasilsiniz?benin sizden istediyim yardim ben azacikda olsa sismanlamak istiyorum lutfen yardim edin!18 yasindayim ama beni gorenlwr 15 verir boyum 170 ama kilom 47 istiyom hic olmasa 55 kilo olayim neler yapa bilirm?sabah uyandimda oylen aksam bir parça ekmek yiyom cok az.

9 yıl 11 ay önce

Cevaplar

- Şikayet Et
- Kullanıcıyı Engelle
FerhaTuğba Arvas @Mehferar_Arvas

Diyetisyene gittin mi hiç

9 yıl 11 ay önce 0
- Şikayet Et
- Kullanıcıyı Engelle
FerhaTuğba Arvas @Mehferar_Arvas

Bende 170 boy 55 kiloyum ailenin yaşlıları bana açılarak bakıyor hasta saniyolar:) ama sen baya baya zayifmissin

9 yıl 11 ay önce 0
- Şikayet Et
- Kullanıcıyı Engelle
Bir Fesleğen @cansuikra

arzucum doktor yardımıyla kilo alabilirsin aile hekimliği bölümüne gitmeni öneririm tüm test ve tetkiklerden sonra sana yardımcı olacaklardır.

9 yıl 11 ay önce 2
- Şikayet Et
- Kullanıcıyı Engelle
Arzu Ağayeva @Bakuu

Hayir Tugbacim gitmetim hic neler yapa bilirim acaba.Denizcim aile hekimligi bolumlugu ne?

9 yıl 11 ay önce 0
- Şikayet Et
- Kullanıcıyı Engelle
Bir Fesleğen @cansuikra

hastahaneler de var genelde araştırma hastahanesinde oluyor.çok geniş kapsamlı bir poliklinik bundan dolayı tavsiye ettim.

9 yıl 11 ay önce 2
- Şikayet Et
- Kullanıcıyı Engelle
Hale @hale

Öğün aralarında badem, ceviz, fındık, fıstık, kuru kayısı, kuru incir gibi çerez ve yemişlerden bolca yersen faydalı olur sanıyorum..

9 yıl 11 ay önce 0
- Şikayet Et
- Kullanıcıyı Engelle
Arzu Ağayeva @Bakuu

Denizcim Halecim tesekkurler denerim

9 yıl 11 ay önce 0