Sezeryan kilolarimi nasıl verebilirim
@ruveydaozturk8568Sezeryan kilolarimi nasıl verebilirim
7 yıl 2 ay önce-
😄bizde bilsek keskee canm 1 bck sene oldu gobegim asiri sarkik 4 aylik hamis gibiyim :))
7 yıl 2 ay önce 1
Bi gun dr da sira bekliyorm kadin biri dmesinmi bana hamilemisin diyee allahim yaaa bana denilirmi oo sokaa girdm kac gun “)) -
Malesef aslında ben doğumdan hem sonra 15 kilo birden verdim 1 hafta içinde fakat dediğiniz gibi inanılmaz sarkti her tarafim😊allah yardım etsin biz kadınlara ne çok derdimiz var😊😊
7 yıl 2 ay önce 0 -
Malesef aslında ben doğumdan hem sonra 15 kilo birden verdim 1 hafta içinde fakat dediğiniz gibi inanılmaz sarkti her tarafim😊allah yardım etsin biz kadınlara ne çok derdimiz var😊😊
7 yıl 2 ay önce 0 -
Kızlar kilo verirken pilates yaparsanız sikilasirsiniz sarkmalar olmaz böylelikle 😊
7 yıl 2 ay önce 1 -
doğumdan sonra karnını sarmadın korse vs kullanmadıysan zor benim üç yıl oldu kilolarımı verdim ama göbek kaldı mekik vs düzenli spor toparlıyor diyorlar ama bi süre yaptım devam edemedim kilo verirsiniz ama göbek toplama işi sonraya kaldını mı zorr 😔
7 yıl 2 ay önce 0 -
Masallah ne cok vermisiniz :))
7 yıl 2 ay önce 0 -
Benm arki hamilelikte 35 kg aldi 43le kaldi suan 47 zayifladi ama gobegi busburuşuk karni duz sporla zayiflamadi emzirirken gitti …
7 yıl 2 ay önce 0 -
Bendeki ni gorunce sinir oluyorm spor yapamiyorm ya ewde olmuuo anca spor salanunda oda para demek ins gidicm 1 ay sora 3 ayligina
7 yıl 2 ay önce 0 -
Hanımlar öncelikle doğum sonrası korse takımı ve düzenli mekik ile göbüş möbüş kalmıyor şükür ( üç çocuk annesi olarak yazıyorum) tabi accık boğazı da tutmalı dimi;)
7 yıl 2 ay önce 2 -
Bence en taktik bogazi tutmak herseyi yememk bende diyete baslicam pazartesi gunu yaza kadar 5 kg daha gitsin istiorum, bende dogumdan sonra 86 idim yedim yedim 92 oldum
7 yıl 2 ay önce 0
Simdi 70 im , 1 yil sonra kilomdayil cunku boy 172 -
Yag coz adlı tarifîm ı inceleyebilirsiniz orda size yardımcı olacak yazılarım var
7 yıl 2 ay önce 0 -
Hanımlar gerçekten isterseniz yapamayacağınız hiçbir şey yok. Kendnize uygun diyet ve egzersizle istenmeyen kilolarınızdan kurtulabilirsiniz. Sakın vazgeçmeyin. Dileyen herkese yardımcı olabilirim.. Bana ulaşmak için mailimi kullanabilirsiniz..Formda olduğunuz huzurlu mutlu günler diliyorum..
7 yıl 2 ay önce 1