şok diyet yapıyorum 12 yaşındayım ama tuvaltimi yapamıyorum kiraz sapı ÇAYI İYİ GELİRMİ
@helinsuşok diyet yapıyorum 12 yaşındayım ama tuvaltimi yapamıyorum kiraz sapı ÇAYI İYİ GELİRMİ
9 yıl 3 ay önce-
Helincigim yaptığın diyet yanlış olmalı ki kabızlık olmuş herşeyden azar azar ve sık yiyip bol su icmelisin ve daha yaşın çok küçük sen ergenlik çağındasin yedigine dikkat et ama hastalanma şok diyetler vücuda zarar veriyor bilmelisin
9 yıl 3 ay önce 0 -
Kabız olunca ileride hemoroid olursun bunu da hiç istemezsin heralde diyet yaptığın zaman kabız oluyorsan o diyet yanlıştır bol salata tüket
9 yıl 3 ay önce 0 -
12 Yasinda sok diyet nedemek ben 31 yasinda bunyeme guvenemiyitum girmiyorum sok diyetlere eger kilo vetmek istiyorsan mutlaka doktor yada diyezisyene basvur canin senin yasin ve vucut yapin ve bunyene gore yonlendirirler seni belliki saglikli bisey yapmiyorsun ikinci gunde kabiz olmussun sagligindan olma
9 yıl 3 ay önce 0 -
tatlım şok diyet kesinlikle çok zararlı gözle görülür bi yardımı olur kısa bi süre için evet ama sonrasında çok büyük hasarlar bırakabilir ve verdiğin kiloyu üstüne kata kata tekrar alırsın benden sana tavsiye evde sürekli egzersiz yap ekmeği fazla tüketme ve bol su iç emin ol daha yararlı olacaktır ben bu şekilde 17 kilo verdim güne en az bi tatlı kaşığı pekmez iç yaşın daha şok diyet için çok çok küçük canım benim
9 yıl 3 ay önce 8 -
tmm saoln bida şok diyett yokkk teşekürler
9 yıl 3 ay önce 0