yarin dan itibaren zayiflamak istiyoruz diyenler kimler bakalim…
@Sumeyye_KorkmazKontyarin dan itibaren zayiflamak istiyoruz diyenler kimler bakalim...
8 yıl 8 ay önce-
Sumeyyecim ben varim
8 yıl 8 ay önce 0 -
Ben ben ben :-) kilo vermem durdu bende duruor diye sinirden yemeye basladm yapmamam lazim destk ciklm ben varim haydi kizlar gitsin yapisk seyler :-(
8 yıl 8 ay önce 0 -
Aynen kardeslerim kilo kontrolu ile baslayalimmm
8 yıl 8 ay önce 0 -
bendeeeee
8 yıl 8 ay önce 0 -
bende varım kızlar ekmek yemiyorum bol bol su içiyorum ve inşallah birazçıkta olsa vericem
8 yıl 8 ay önce 0 -
bendee
8 yıl 8 ay önce 0 -
ben tam bugday veya çavdar ekmegi yiyorum kahvaltida 2dilim baska ekmek yemiyorum kahvalti disinda cikolata canim cok cekiyo arada %80kakaolu bitter alıyorum 2parca sadece
8 yıl 8 ay önce 0 -
Ben bu sefer kararliyim bu kilolar gidecek
8 yıl 8 ay önce 0 -
tabi spor yapmadan ne yaparsam yapayim gitmiyor kilolar :(
8 yıl 8 ay önce 0 -
Sabahlari uyandığınızda kahvaltıdan önce iki bardak limonlu su için sindirime faydasi var kesinlikle
8 yıl 8 ay önce 0 -
Derya evet limonlu su ise yariyor bu sabah kahvaltiya dikkat ederek baslayalim.gun icindede bir surahi suya limon koyup icipmeye baslayalim
8 yıl 8 ay önce 0 -
Hadi kizlar basliyoruzzz ilk kilo nuzu yazarak baslayalim gramiyla
8 yıl 8 ay önce 0 -
62 kilo
8 yıl 8 ay önce 0 -
67 de ben bir hafta sonra en az bir kilo eksilmis olalim canlar
8 yıl 8 ay önce 0 -
Aysenurum verirsin bende 85le dogum yaptim 67 ye dustum 11 aylik kizim zaman la gidiyor onlar ne kadar takarsan kaliyorlar aysenurum
8 yıl 8 ay önce 0 -
Arkadaslar faceden ekleyelim birbirimizi burda cvp yazinca uyari gelmiyorda
8 yıl 8 ay önce 0 -
biz daha dogum falan yapmadan bu haldeyiz dogum yapsak kim bilir ne olur :(
8 yıl 8 ay önce 0 -
Gozde gidecek ins bu kilolar ne kadarsin soyle aramizda tatlim;)
8 yıl 8 ay önce 0 -
Arkadaslar bende varım 75 le basliyorum hadi bakalim hayırlı olsun
8 yıl 8 ay önce 0 -
Amin sibel ciktik bir yola hadi bakalim.bol su spor yediklerimizwde dikkat ettik mi olacak ins arkadaslar
8 yıl 8 ay önce 0