Sütsüz ,Yumurtasız ,Rafine Şekersiz Puding (Diyet)
Sütsüz ,Yumurtasız ,Rafine Şekersiz Puding (Diyet) Tarifi'nin Malzemeleri
- Kaju ezmesi
- Karabuğday unu
- Hindistan cevizi unu
- 3 yemek kaşığı kakao
- 2 yemek kaşığı Stevia şekeri
Sütsüz ,Yumurtasız ,Rafine Şekersiz Puding (Diyet) Tarifi'nin Yapılışı
- 3 dolu dolu yemek kaşığı kaju ezmesini, önce az suyla inceltiyoruz
- Sonra toplamda 3 su bardağı olacak şekilde suyun tamamını karıştırarak ekliyoruz ve kaju sütü haline getiriyoruz.
- Toplamda 3 yemek kaşığı olacak şekilde çiğ karabuğday ve hindistan cevizi ununu iyice karıştırıyoruz (Topak kalmaması için suyun hepsini eklemeden önce, blender da da karıştırabilirsiniz malzemeleri)
- Karıştırarak kaynatın, koyulaşınca altını kapatın,
- 3 yemek kaşığı ham kakao ve tatlandırması için
- 2 yemek kaşığı stevia ekleyip. İyice karıştırın
- Bardaklara aktarın ve soğuyunca üzerine fıstık serpin.
- Daha sıvı halde yapılırsa, sıcak çikolata gibi içimi de çok keyifli oluyor.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
